三色牛奶木瓜盅

三色牛奶木瓜盅

晏凉的幸福小馆

晏凉的幸福小馆

+关注

149 菜谱

68 粉丝

18 关注

APP中收藏菜谱

食材

鲜奶
木瓜半个
白果 8颗
火龙果半个

步骤

三色牛奶木瓜盅,新鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 676'>白果</a>8颗放入水中煮10分钟让<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 676'>白果</a>中的氰化物溶解（由于<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 676'>白果</a>有轻微毒性一天一次不能超过8颗）我买的是超市袋装的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 676'>白果</a>，省去了自己去壳的麻烦，还更加卫生。

1. 新鲜白果8颗放入水中煮10分钟让白果中的氰化物溶解（由于白果有轻微毒性一天一次不能超过8颗）我买的是超市袋装的白果，省去了自己去壳的麻烦，还更加卫生。

三色牛奶木瓜盅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>去籽，用挖球器将部分果肉挖出备用。

2. 木瓜去籽，用挖球器将部分果肉挖出备用。

三色牛奶木瓜盅,将牛奶和煮熟的白果倒入木瓜放入大火蒸10分钟后取出，放入球形的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 608'>火龙果</a>木瓜果肉即可

3. 将牛奶和煮熟的白果倒入木瓜放入大火蒸10分钟后取出，放入球形的火龙果木瓜果肉即可

小贴士

白果性味甘、苦，有小毒，有敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒疮、抗衰老等功能。
银杏还有美容的功能，因为银杏含有人体必需的氨基酸，是合成胶原蛋白的原料，胶原蛋白能使皮肤光泽、富有弹性，所以市场上很多化妆品与银杏有关。

菜谱创建于:2012年03月25日 20:35

应季菜肴

香软板栗鸡

香软板栗鸡

鲜奶红枣炖桂花梨

鲜奶红枣炖桂花梨

五花肉香菇烧鹌鹑蛋

五花肉香菇烧鹌鹑蛋

红枣枸杞麦芬

红枣枸杞麦芬

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机