枸杞银耳莲子羹

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食材

冰糖
枸杞一小把
莲子20粒吧
银耳一朵

步骤

枸杞银耳莲子羹,银耳一朵，莲子20粒吧，枸杞一小把，莲子需要提前泡的，我是昨天晚上泡的比较透了，银耳提前一个小时泡上

1. 银耳一朵，莲子20粒吧，枸杞一小把，莲子需要提前泡的，我是昨天晚上泡的比较透了，银耳提前一个小时泡上

枸杞银耳莲子羹,砂锅加水，开火，倒入撕好的银耳，然后倒入洗净的莲子，要把莲子心去掉哦不然会苦的然后放入枸杞，开锅后小火炖一小时就可以了快好的时候倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>化开后再炖会，看着汤粘稠了就可以关火了

2. 砂锅加水，开火，倒入撕好的银耳，然后倒入洗净的莲子，要把莲子心去掉哦不然会苦的然后放入枸杞，开锅后小火炖一小时就可以了快好的时候倒入冰糖冰糖化开后再炖会，看着汤粘稠了就可以关火了

菜谱创建于:2015年01月15日 22:29

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