燕麦蛋白棒
723 菜谱
1517 粉丝
11 关注
食材
- 椰浆80g
- 燕麦片100g
- 花生酱75g
- 蛋白粉40g
步骤
1. 椰浆打发至顺滑，加入蛋白粉充分拌匀 加入花生酱拌匀 加入燕麦片拌匀 放入容器中 压平压实 放进冰箱冷藏一夜 ，OK～
2. 切块就可以吃了。要是有烤箱的，可以拿去烤 ，更香
菜谱创建于:2015年01月24日 11:34
用APP打开
