清炒西兰花

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豆花小黑妞

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食材

西兰花
红萝卜
大蒜

步骤

清炒西兰花,如图，撕小块，洗干净，备用

1. 如图，撕小块，洗干净，备用

清炒西兰花,如图，开水中滚一下

2. 如图，开水中滚一下

清炒西兰花,如图，准备配料

3. 如图，准备配料

清炒西兰花,如图，热油，下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2559'>红萝卜</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>末，再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>，翻炒加少许盐即可。

4. 如图，热油，下红萝卜大蒜末，再加入西兰花，翻炒加少许盐即可。

菜谱创建于:2015年01月26日 15:29

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