银耳杏仁雪梨汤
功效：镇咳平喘，预防心脏病。
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食材
- 银耳20克 雪梨20克 杏仁10克 胡萝I-20克 蜜枣 陈皮各适量
步骤
1. 银耳用温水泡发，去蒂，撕成小块；雪梨洗净，去核，切厚片；胡萝卜洗净，切成厚片。锅置火上，倒入适量清水，加入陈皮，大火煮开，放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁，大火煮20分钟，转小火再煮l小时，放入银耳继续煮l小时即可。
菜谱创建于:2015年01月26日 19:30
