腰果虾仁

腰果虾仁

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食材

  • 【原料】腰果150克
  • 海虾200克
  • 菜椒50克 【调料】姜1小块
  • 盐1茶匙
  • 料酒2茶匙
  • 食用油适量

步骤

腰果虾仁,1、海虾剥去头和壳,用刀从虾背划开,去掉虾线;

2、将虾仁洗净,加入料酒、食盐,抓半拌均匀后腌制10分钟;

3、菜椒洗净切小片,姜切成姜丝;

4、锅中倒入油,烧至6成热,倒入腰果炸至变金黄后捞出控油;

5、倒入虾仁,划炒至虾仁变色,捞出控油;

6、锅中留适量底油,爆香姜丝,放入腰果、虾仁翻炒;

7、放入菜椒,炒至断生、颜色变深绿;

8、调入适量食盐,小火翻炒均匀后即可出锅。

1. 1、海虾剥去头和壳,用刀从虾背划开,去掉虾线; 2、将虾仁洗净,加入料酒、食盐,抓半拌均匀后腌制10分钟; 3、菜椒洗净切小片,姜切成姜丝; 4、锅中倒入油,烧至6成热,倒入腰果炸至变金黄后捞出控油; 5、倒入虾仁,划炒至虾仁变色,捞出控油; 6、锅中留适量底油,爆香姜丝,放入腰果、虾仁翻炒; 7、放入菜椒,炒至断生、颜色变深绿; 8、调入适量食盐,小火翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

  1. 1、炸制腰果时,油温不能太高,烧到5-6成热即可。
  2. 2、海虾一定要去除虾线,炒出来的口感才会更好。
菜谱创建于:2015年02月02日 14:17

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