凉拌虾皮
补钙圣品,老少皆宜
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食材
- 虾皮
- 香葱
- 香油
- 橄榄油
- 麻油
步骤
小贴士
- 虾皮焯水一是可以去掉多余的盐,二是可以去掉大部分防腐剂之类的添加剂。
- 橄榄油和香油可以多放一点,这样比较香,这两种油都是不饱和脂肪酸,对身体有好处。
- 个人建议不放味精酱油之类提鲜的调料,保持虾皮独有的鲜味。
- 麻油适量,起到去腥作用即可,不要抢了虾皮的味道。
菜谱创建于:2012年09月07日 22:41
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