芦笋炒木耳

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逸朵云1314

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食材

芦笋
胡萝卜
木耳
盐
糖
鸡精

步骤

芦笋炒木耳,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>的表皮轻刨掉

1. 把芦笋的表皮轻刨掉

芦笋炒木耳,把芦笋切斜片，锅水烧开汆下拿起凉水冲下

2. 把芦笋切斜片，锅水烧开汆下拿起凉水冲下

芦笋炒木耳,把辅料<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>，泡好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>都切配好

3. 把辅料胡萝卜，泡好的木耳都切配好

芦笋炒木耳,放入菜籽油或色拉油烧热，把菜倒入，放盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>适量，翻炒一会起锅

4. 放入菜籽油或色拉油烧热，把菜倒入，放盐，糖，鸡精适量，翻炒一会起锅

小贴士

个人加了肉片一起炒，把肉片放点生抽，生粉拌下，先下锅炒
开水汆下就好，不宜时间久

菜谱创建于:2015年04月19日 12:46

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