煎苦瓜

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虎妈，今天吃啥子菜

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食材

瘦肉三两
苦瓜一个
盐适量
玉米淀粉适量
蒜末适量

步骤

煎苦瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>切末加淀粉加盐加蒜末，一起搅拌，

1. 瘦肉切末加淀粉加盐加蒜末，一起搅拌，

煎苦瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>切圆形，在把里面的取出，

2. 苦瓜切圆形，在把里面的取出，

煎苦瓜,把搅拌好的肉放入苦瓜里，不要多放，

3. 把搅拌好的肉放入苦瓜里，不要多放，

煎苦瓜,用煎锅，放少量油，把苦瓜肉，一个个放上去煎，煎到两面黄香，在放少量的盐，加点点水，收干了就可以了，很香，

4. 用煎锅，放少量油，把苦瓜肉，一个个放上去煎，煎到两面黄香，在放少量的盐，加点点水，收干了就可以了，很香，

小贴士

喜欢吃苦瓜的朋友就好吃，不喜欢就有点微苦

菜谱创建于:2015年05月17日 12:47

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