凉拌海带丝

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食材

海带四两
辣椒粉适量
盐适量
蒜头少量
鸡精少量
酱油少量
葱花少量
香油少量

步骤

凉拌海带丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>买丝的，洗干净，用锅煮水，在放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>煮十五分钟，煮好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>冷水洗几次，在切短点，被用

1. 海带买丝的，洗干净，用锅煮水，在放海带煮十五分钟，煮好的海带冷水洗几次，在切短点，被用

凉拌海带丝,蒜切末，葱切末

2. 蒜切末，葱切末

凉拌海带丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>放碗里，在放盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，在把切好的蒜末放在上面，热锅，放油，油热出烟了，关火，在把油倒入碗里，倒好油了，拌一下，在加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>在拌，在加入葱花，就做好辣椒油了。

3. 辣椒粉放碗里，在放盐，鸡精，在把切好的蒜末放在上面，热锅，放油，油热出烟了，关火，在把油倒入碗里，倒好油了，拌一下，在加入酱油，香油在拌，在加入葱花，就做好辣椒油了。

凉拌海带丝,把切好的海带，放盘里，在倒入刚才拌好的蒜末辣椒粉，一起拌匀称，试盐，就好了，上面在加点葱花就好看了。

4. 把切好的海带，放盘里，在倒入刚才拌好的蒜末辣椒粉，一起拌匀称，试盐，就好了，上面在加点葱花就好看了。

小贴士

要试盐，重口味的，多放点好吃，
喜欢海带软点的，就多煮一会。

菜谱创建于:2015年06月02日 14:21

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