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晚餐

晚餐

晚餐的家常做法,共“1000”个晚餐相关菜谱
  1. 黑木耳西葫芦炒蛋,美容美颜家常菜
    作者:辽南蟹
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    黑木耳西葫芦炒蛋,美容美颜家常菜
    黑木耳含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉积,从而起到预防动脉粥样硬化的作用。常吃黑木耳能起到清理消化道和润肺的作用。西葫芦富矿物质和维生素,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,也是公认的保健食品。鸡蛋,不用多说了吧,蛋白质丰富,没有肉的时候都用它顶上,每天吃一个鸡蛋,好处也很多。这个菜把这三种食物放在一起炒,简单快手还营养丰富,做为家常菜,常常吃着挺好的。 最近改变习惯,不用天天去菜市场,也好省些时间出来,要不然都没有时间干活了。于是家中常备胡萝卜,土豆,洋葱,西葫芦这些菜,保证回家有食材下锅。木耳也是常各干货,鸡蛋更不用说了,家中都没有缺过。
  2. 南瓜排骨煲
    作者:花花刘大花
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    南瓜排骨煲
    南瓜排骨是绝配,这种先压后红烧的方式即快手熟烂又美味营养哦。
  3. 生菜就要这样做,美味下饭又不失营养
    作者:小圆食记
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    生菜就要这样做,美味下饭又不失营养
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 生菜性质甘凉,微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、抗癌、美白,减肥等等诸多功效。 由于生菜性凉,所以在冬天吃最好配合温热的食材,比如生姜来中和其凉性。 ★★★★★ 创意指数 白灼生菜
  4. 芝士虾仁焗饭
    作者:胸有成竹1966
    9865 4701
    芝士虾仁焗饭
    零厨艺也能做出美味的焗饭,做法超级超级简单。
  5. 鱼香肉丝
    作者:茹妈美食记
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    鱼香肉丝
    鱼香肉丝是一道传统名菜,属川菜,主料为猪肉、黑木耳,辅料因人而异,成菜色红润、肉嫩、鲜香。 这道菜应该很多人都会做,每个人做的版本都不一样,重要的是按自己口味做,相当不错的下饭菜。
  6. 鱼香地三鲜
    作者:紫色浪漫wh
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    鱼香地三鲜
    在餐馆吃过地三鲜,今天来做一个鱼香地三鲜,比餐馆做的还好吃哦!这一个菜,让我多吃了两碗米饭!
  7. 酱爆腰果鸡丁
    作者:孩妈妮妮
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    酱爆腰果鸡丁
    把常吃的酱爆鸡丁做了少许改动,甜面酱里加入了番茄沙司,鸡丁用油滑改为了直接炒,减少了油脂的摄入,鸡丁吃起来更清爽。成菜色泽红润,咸中带着微酸、甜,口感嫩滑。
  8. 最开胃的下饭菜毛豆炒肉末
    作者:语芳食记
    36937 9044
    最开胃的下饭菜毛豆炒肉末
    零基础学会做最开胃的下饭菜毛豆炒肉末,这道菜最重要的诀窍就是一定要用泡椒,泡椒的量量可根据个人口味增减。
  9. 无需烤箱的奶香布丁
    作者:茹絮
    32664 6598
    无需烤箱的奶香布丁
    今天给大家带来一款小甜品,它用鸡蛋加牛奶就能做的,而且无需烤箱,只要放入蒸锅蒸15分钟,一款超级嫩滑的奶香布丁就做好了,是不是超简单,好吃不上火,而且一点也不比烤箱烤出来的差,香甜嫩滑,入口即化,奶香浓郁,搭配草莓,真的太好吃了,布丁的嫩,草莓的酸甜,这样吃起来甜而不腻,保证你吃上一次就上瘾。
  10. 豆干炒肉丝
    作者:H姐
    18743 4439
    豆干炒肉丝
    这一道下饭菜,足以满足你的胃!
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