宵夜

一向对于软软糯糯的食物特别喜欢，正好烤了天使蛋白卷，就留一部分蛋糕胚来做白玉卷，裹上糯米皮，又是另外的口感啦！

红薯和南瓜，都有一种清甜的口感，加了适量的冰糖，孩子就更加喜欢了。红薯中的可溶性膳食纤维，可以促进孩子肠道内的益生菌的滋生，起到助消化的作用。红薯中赖氨酸，还能促进人体和骨骼的发育。

可能没有人不爱吃馄饨吧，特别是每当夜幕降临，繁华的十字路口总有一个简易的小推车，一个摇摇欲坠的棚子，还有简易的桌椅撑起的路边摊，冒着热气的小馄饨，或是晚饭或是宵夜～～

布里斯班终于跟其他城市一样进入到了冬季。 入冬后，厨房的炉灶就忙的不行，各种骨头汤轮番开煮，此外，趁着在火边正暖和的时候，熬一盘猪油渣，猪油存着结成白块日后用，猪油渣一半可以用来做一锅猪油菜饭，剩下的可以沾着盐当零食或者与蔬菜同炒成一道菜。 猪油渣的吃法，我总记得是拌糖吃的，前几次熬油渣的时候拌了一次糖，刚入口甜滋滋好吃极了，但油渣一冷，拌着糖就油腻得不行，而拌着盐吃就不会有这样的困扰。当然，现在我最喜欢的油渣吃法是将放入猪油菜饭里，又脆又有嚼劲。

美味又营养的快手餐

“北方人爱吃面，南方人爱吃米饭”是大家对南北饮食差异的固有印象，而生在南方的我、却对面食情有独钟、尤其是老妈做的酸菜鱼片面、酸爽的酸菜加上嫩滑的鱼片、一口面就能让人温暖到家的味道，幸福满溢！

休息在家就特别想吃休闲食品，给家人来个烤鸡翅吧，色香味俱佳，特别吸引眼球，今天来个薯片鸡翅吧，增加更多的口感哦。

朋友送的黑枸杞不仅仅可以泡水，还可以煮粥，满满的花青素，加了山药块，营养暖胃。

小米发糕是为明天早餐准备的主食 用到小米面粉 普通中筋面粉和少量玉米粉。

世界万物，唯爱与美食不可辜负。红烧胡萝卜腊排骨特有的咸香味，特美味，不光下饭，也特别的下酒呢。 此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。