宵夜

香酥脆的鸡米花，不油炸更健康

黑芝麻汤圆厚蛋烧香甜软糯，风味独特，无油少盐，健康美味~

特别喜欢一种食品，“鸡蛋干”。样子像豆腐干，口感似茶叶蛋的蛋白，Q弹弹的很好吃。磕开鸡蛋，倒出蛋清，不要动它的直接上锅蒸，然后再浸泡入味上色就成褐色的鸡蛋干了，就像浸泡茶叶蛋一样的，简单至极。

万物皆可天妇罗！天妇罗是日式料理中的油炸食品，是四大日本料理之一。 天妇罗裹着鱼块炸，做法简单，口感香酥脆爽，味道鲜嫩、让鱼块的肉质更鲜美，营养又开胃，不油不腻，吃一口就停不下来！

酥肉，已经无从考究是哪个地方的特色菜。用五花肉炸出来， 一层肥来一层瘦，色泽金黄、外酥里嫩，蘸上椒盐直接吃，那味道别提多香了！ 一次性可以多炸一点冷冻存起来。

多吃粗粮有益健康！

春天的颜色，春天的味道。

世界万物，唯爱与美食不可辜负。红烧胡萝卜腊排骨特有的咸香味，特美味，不光下饭，也特别的下酒呢。 此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。

今天跟大家分享一道我的家乡潮汕美食——潮汕肠粉‼️外出多年，一直念念不忘家乡的美食😋，今天终于凭着记忆，做了潮汕肠粉，实在是太喜欢吃了，每次回家必吃的早餐，喜欢的小伙伴快来试试吧😘 潮汕肠粉是一种使用米磨成粉，加水、鸡蛋、肉末、鱿鱼、生菜、牛肉、蘑菇、鲜虾等做成的广式潮汕小吃‼️也是最为普遍的早餐，粉粉嫩嫩、晶莹剔透，看起来粉皮白如雪花、薄如蝉翼、晶莹剔透，吃起来鲜香满口、细腻爽滑、还有一点点韧劲‼️

说出来你都不信，杏鲍菇秒变鸡米花吃着比肉还鲜