汤羹

因为蒸南瓜馒头，还剩下一块南瓜，刚好可以做一小锅南瓜小圆子，加了红糖和红枣，营养美味香甜软糯。

春天，不仅是赏的，而且是可以尝的。 春天一到，万物复苏， 百花盛开的同时，竹笋也从竹林的地里钻出来了，将春天营造出了一派勃勃生机的景象；而这些鲜嫩充满灵动的植物是能够食用的，且具有丰富的营养，这是大自然的馈赠，可以给人一饱口福的。这是尝。春笋有很多吃法，但只有腌笃鲜才是春笋最具价值的归宿。 腌笃鲜的菜名中包含着丰富的内涵，其中有这道美味佳肴的基本做法。腌笃鲜的腌，是指腌制过的咸肉，可以是咸蹄膀，也可以是咸五花肉；腌笃鲜的鲜，是指新鲜的竹笋，春天的笋，也包括新鲜的猪肉或小排等；腌笃鲜的笃，就是炖啦，用文火慢慢炖。腌笃鲜，既是菜的名称又是菜的制作方法。一锅腌笃鲜，就是将春笋、咸肉、鲜肉一起煮成一锅汤。

简简单单的冬瓜海米蛋花汤，味道很鲜。

最近的天气真是像做了过山车一样，忽冷忽热的。之前天气太热了，好久都没有煲汤喝了，今天趁着凉快一些，买只鸡来煲个汤滋补一下。我今天放了好多种菌菇进去，汤汁鲜美无比，营养美味！

鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍

肉丸粉丝汤这样做，汤白味鲜，大人小孩都爱喝。

寒冷的冬天，来一锅暖暖的番茄炖牛腩，好吃又营养。一锅牛腩，嗲的不要不要的，牛肉酥软，汁浓味厚，连汤带肉可以一起吃，特别好吃～

一家老小的最爱，鱼肉嫩滑，汤汁浓稠，酸甜开胃，营养丰富