素食

如果你老家是农村的，一定还记得，小时候田野里哪些各种各样、形形色色的野花野草。其中有一种绿绿的，长的矮矮胖胖的一簇一簇的，叶子是长条状的，那个就叫做“扫帚苗”通常吃法就是凉拌菜，放入花椒油，辣椒炸油，加入蒜末，拌均匀即可食用

腐竹豆香味浓郁 是我喜爱的食材 可与多种食材搭配烹饪出美味可口的下饭菜。

春天的味道 只有这个季节才能品尝的美味，刚出芽的嫩香椿搭配土鸡蛋，既经典又美味。

用心制作美食 荷塘里只能有素菜吗？不是哦 在我的世界里～荷塘有肉的～这样才更美味

金针菇，又被大家戏称为“see you tomorrow”，是很多人都喜欢吃的一种菌菇。但是貌似在大多数眼中，金针菇似乎只能是出现在麻辣烫以及火锅中的。但其实，金针菇同样是有着许多不同的烹饪方法可以把它烹饪成为不同的美味，就比如今天的这款椒盐金针菇，一定会让你领略到金针菇带来的不一样的美味！

四五月是蒜薹上市的时节，这时的蒜薹最是鲜嫩，最家常的做法就是蒜薹炒肉丝。比起用肉丝来炒蒜薹，我更喜欢蒜薹和豆腐搭配，一绿一白，看着就清爽有食欲。

简单又营养的家常菜～

杏鲍菇的口感简直是太赞啦，吃在嘴里跟肉似的，而且营养价值还很高呢。它可以软化保护血管，常吃可以降血压降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因为杏鲍菇可以促进肠蠕动，通便排毒，进而除去暗沉肤色，保持皮肤光滑白嫩。

咕咾，粤菜的一种独特的烹调方法，将主料油炸，用番茄酱调出酸甜的口味，通常搭配水果菠萝，酱汁焦香浓郁，味道酸甜诱人。 做过了咕咾肉、咕咾排骨，今儿来道咕咾豆腐——虽是素菜，虽没有菠萝的加入，味道却也格外好吃，大可与肉菜一拼高下！