素食

素鸡是一种豆制品，怎么做都好吃。

炒豌豆是一道美味可口的名菜，属于浙菜系，色泽艳丽，鲜嫩爽口，清香宜人。刚刚上市的豌豆清香鲜甜，搭配上水果玉米和胡萝卜粒，只要加少许盐和生抽稍稍翻炒，无需更多的调味。这道菜做法简单，营养丰富，颜色漂亮，是非常健康的素菜，符合现代人的健康饮食理念。如果家里有玉米窝窝头，还可以一起搭配着吃，三种颜色混合在一起，看着就非常有食欲。

#罐头小厨#追剧的时候，最喜欢懒懒地躺在沙发上，来一盘简单好做的鱼皮花生，这幸福感我只能用一个词形容：“爆棚”~

【枣泥馅】步骤虽多，但做法真心简单。红枣煮至熟软后，再搅打成枣泥，再炒干水分，调入适量玉米油、细砂糖炒匀，最后拌入熟糯米粉即可。如果你也喜欢红枣，赶紧试试~

过年连吃了好几天的大鱼大肉，平日里清汤寡水的肠胃已经开始造反了。一道简单又爽口的凉拌土豆丝，整整两大盘，结果成了餐桌上唯一光盘的菜，亲朋们直夸好吃好吃，再普通不过的家常菜，成了新年餐桌上的宠儿！

杏鲍菇的口感简直是太赞啦，吃在嘴里跟肉似的，而且营养价值还很高呢。它可以软化保护血管，常吃可以降血压降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因为杏鲍菇可以促进肠蠕动，通便排毒，进而除去暗沉肤色，保持皮肤光滑白嫩。

疫情期间 能买到的食物 都非常珍惜 今天去得早 赶上了喜欢的北豆腐 一大块买回家 做了两道心仪的家常菜 还有这道香菇豆腐汤。

夏天的厨房，才算是彻底理解了“挥汗如雨”的概念。炎热的天气，大多人也没有胃口。倒不如做点简单的素食小炒下饭，不是只有肉肉才好吃。简单的材料可以做出不一样的味道，素食，也可以很美味！

补钙、清肺、润肠、防癌、降血脂。

百叶味淡，洋葱有味，两者一起炒，有点珠联璧合感觉。