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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 荷叶莲子莲藕去暑汤
    作者:味谷的厨房
    3392 236
    荷叶莲子莲藕去暑汤
    过两天就迎来“大暑”节气,意味着一年中最炎热季节的即将到来。大家要当心身体和情绪“中暑”。这个汤方,助力心肾相交,以纯食物、药食同源的药材为主,配方平和,适应大部分体质,在护心阳的同时又能祛暑湿!
  2. 简单好吃的炒四季豆
    作者:西蘭
    3584 219
    简单好吃的炒四季豆
    四季豆怎么做都好吃,我家几乎每周都要吃。今天分享一道超级简单的炒四季豆,一口一勺,瞬间光盘。
  3. 美味素菜之蚝油生菜
    作者:-自在随风-
    3983 350
    美味素菜之蚝油生菜
    家常得一道素菜 脆爽鲜美 百吃不厌啊😋😋
  4. 厨房挑战+素菜+清炒莴笋片
    作者:茹絮
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    厨房挑战+素菜+清炒莴笋片
    清炒莴笋片是一款以莴笋、大蒜为材料的家常菜,即营养又美味。 莴笋1条5元,胡萝卜1条1元(只用了三分之一,不到1元)
  5. 西兰花炒白玉菇
    作者:妙江南
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    西兰花炒白玉菇
    西兰花炒白玉菇,营养美味,低脂低卡,多吃不怕胖!
  6. 蒜蓉蚝油西兰花
    作者:妙江南
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    蒜蓉蚝油西兰花
    蒜蓉蚝油西兰花是一道简单的家常菜!西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
  7. 蒜苗炒香干
    作者:~小海豚~
    5147 142
    蒜苗炒香干
    很简单、很快手、很好吃。
  8. 健康低卡香煎鲈鱼
    作者:缇里蛋奶酥
    4074 111
    健康低卡香煎鲈鱼
    把家常的鲈鱼做成健康美味的西餐【香煎鲈鱼】轻轻松松,没有油烟就可以做到健康减脂的减肥餐,挤上柠檬汁更加有清新味,味道有了第二层次的升华。
  9. 凉拌麻辣藕片
    作者:敏茹意
    16687 1903
    凉拌麻辣藕片
    白莲藕口感清甜脆嫩,除了之前一个菜谱“糖醋菠萝藕丁”,这个也是家人的最爱……
  10. 番茄豆腐汤
    作者:橘子小厨
    39807 772
    番茄豆腐汤
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