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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 蒜蓉粉丝蒸金针菇
    作者:飞翔的鸟
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    蒜蓉粉丝蒸金针菇
    自己在家做蒜蓉粉丝蒸金针菇,鲜辣可口,蒜香浓郁,爽滑开胃,好吃的停不下来,做法超级简单。
  2. 蚝汁杏鲍菇
    作者:妙江南
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    蚝汁杏鲍菇
    杏鲍菇属于高蛋白,低脂肪是真菌食物,其所含的蛋白质中有18种氨基酸,有8种人体必需氨基酸,极易被人体消化吸收,有增强机体免疫力,强身机体,增强营养的功效。
  3. 美味素菜之蚝油生菜
    作者:-自在随风-
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    美味素菜之蚝油生菜
    家常得一道素菜 脆爽鲜美 百吃不厌啊😋😋
  4. 虾皮炒佛手瓜
    作者:茗茗爱美食
    11010 180
    虾皮炒佛手瓜
    虾皮炒佛手瓜,口感清脆、鲜美!
  5. 酸辣萝卜条
    作者:高兴KX
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    酸辣萝卜条
    酸辣萝卜条是一道开胃小菜,酸辣适宜,口感超棒,非常完美的粥伴侣~
  6. 苦瓜炒蛋
    作者:紫色浪漫wh
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    苦瓜炒蛋
    苦瓜营养丰富热量却很低,它有清热消暑,养血益气,补肾健脾,滋肝明目的功效,它还有抗癌,美容肌肤的作用。今天这样做的苦瓜,不苦还很好吃!
  7. 芥兰木耳
    作者:今天38度2
    9237 201
    芥兰木耳
    芥蓝木耳是一道特别适合减脂减肥时期的菜。芥兰里面含有非常高的纤维素,也非常有饱腹感。
  8. 厨房挑战 素菜 清炒荸荠
    作者:胸有成竹1966
    5961 240
    厨房挑战 素菜 清炒荸荠
    荸荠白白嫩嫩,味甜多汁,又富含粘液,是具有生津止渴的作用的,能帮助清除胸中烦闷,缓解热病津伤口渴。它还可以利肠通便,清肺化痰,降血压,促进骨骼发育。 荸荠6元,木耳1元,胡萝卜0.3元,共7.3元。
  9. 捞汁手撕拌菜
    作者:木易厨房
    6934 936
    捞汁手撕拌菜
    最营养、最健康的饮食方式,非常适合素食主义,及减肥纤体、爱美人士食用。
  10. 圆土豆~炸假虾
    作者:-自在随风-
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    圆土豆~炸假虾
    地道的素菜 原本已经很美味 却被起了个与海鲜沾边的名字 就权当添些 心里的满足感吧
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