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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 自制珍珠奶茶
    作者:昵称247435182
    19779 432
    自制珍珠奶茶
    自制在家也能做出顺滑醇厚的奶茶,非常值得一试。(方子为两杯利比公鸡杯的量)
  2. 糖醋包菜
    作者:-薄荷糖的味道-
    18950 1311
    糖醋包菜
    今天跟小伙伴安利一道快手糖醋包菜。 清脆、爽口、开胃!5分钟就可以搞定!🔥 有情提醒🔔,米饭一定要多煮一点哦😂!
  3. 包菜烧豆腐
    作者:hb俗人
    8347 455
    包菜烧豆腐
    包菜怎么做都好吃,今天用包菜烧个豆腐,香辣下饭
  4. 毛豆炒香干
    作者:茗茗爱美食
    12070 332
    毛豆炒香干
    毛豆炒香干做法简单,营养一点也不逊色!
  5. 爽口腌萝卜
    作者:桐小宝妈妈
    15615 4376
    爽口腌萝卜
    夏天到了 天气慢慢变得炎热 一到饭点总是提不起胃口 这个时候 酸辣爽口的腌萝卜就是必不可少呀
  6. 蚝汁杏鲍菇
    作者:妙江南
    5573 537
    蚝汁杏鲍菇
    杏鲍菇属于高蛋白,低脂肪是真菌食物,其所含的蛋白质中有18种氨基酸,有8种人体必需氨基酸,极易被人体消化吸收,有增强机体免疫力,强身机体,增强营养的功效。
  7. 清炒油麦菜、菠菜
    作者:秦凤Qin
    15148 174
    清炒油麦菜、菠菜
    油麦菜含有多种维生素、矿物质。 菠菜不仅含有大量胡萝卜素、维生素E、硒、铁,也是维生素B6、叶酸的极佳来源。菠菜能刺激胰腺分泌,帮助消化。 把两种蔬菜一起清炒,有缓解便秘的作用。
  8. 简易版钵钵鸡——冷锅串串
    作者:泣哥儿的小厨房
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    简易版钵钵鸡——冷锅串串
    去成都玩的时候最喜欢吃的就是钵钵鸡啦,今天自己做一次,给每次被我讲的馋到不行的老公尝尝,我买的现成的钵钵鸡调料,只需要处理好食材就可以,简单方便味道不错
  9. 蚝油杏鲍菇
    作者:石榴小厨
    14493 1581
    蚝油杏鲍菇
    杏鲍菇的口感简直是太赞啦,吃在嘴里跟肉似的,而且营养价值还很高呢。它可以软化保护血管,常吃可以降血压降血脂,提高免疫力,另外女性朋友要多吃,因为杏鲍菇可以促进肠蠕动,通便排毒,进而除去暗沉肤色,保持皮肤光滑白嫩。
  10. #爽口凉菜#凉拌胡萝卜鸡腿菇
    作者:阿娟
    5923 191
    #爽口凉菜#凉拌胡萝卜鸡腿菇
    鸡腿菇中钾纳离子的比例有很大的差异,钾离子的含量很高属于典型的高钾低钠食物,长时间实用可以帮助调节体内电解质,降低血压,适合高血压患者食用。
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