凉菜沙拉

喜欢吃那就自己做咯😎

在北方的冬天都会泡一些腊八蒜。尤其是腊八节这个食俗。记得小时候腊八节的头一天都要剥些大蒜，腊八那天，妈妈会一大早起床煮腊八粥、腌腊八蒜。这个腊八蒜，要等到年三十才可以打开吃。 现在有了暖气，一入冬利用点小窍门就可以吃到绿绿的腊八蒜啦。

俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜！立冬了，萝卜吃起来

喜欢桂花香味，想要长久拥有桂花香。所以做了这款糖桂花。糖桂花腌制好后放冰箱冷藏，做甜品、甜羹、凉拌菜、炒年糕等等，都可以加点糖桂花，一年四季都可以享受到桂花的香甜滋味啦。

菠菜中含有铁元素，100g菠菜中就含有1.8mg的铁，适当食用菠菜，可以预防缺铁性贫血，今天分享一款菠菜拌花生米，不但营养价值高且简单易学哦！

很好吃营养的早餐，很适合家里有宝宝的

大阪烧，是一种日式蔬菜煎饼，为日本关西的一种民间美食，也是大阪饮食文化的一部分，面食文化的代表。由于外观的关系，也有人称大阪烧为“日本式比萨饼”！

早上起来做一道蛋煎馒头片，不仅简单不费事，而且好吃又营养，可搭配牛奶、酸奶或者麦片等作为早餐

天气越来越热了，吃点爽口的凉拌菜吧！这道蒜香凉拌土豆丝是很不错的选择！