凉菜沙拉

我一直很纳闷，外面很多卖的桃酥敞在空气里为什么不回潮，怎么想都不科学，得，咱还是自己做安全点

夏季小菜，开胃下饭

黄瓜是一种很有营养价值的蔬菜，它含有丰富的B族维生素，这个物质对我们的大脑有很好的保护效果。

自从开始烤土司,就爱上它的多变化能力了🤗，你也会爱上它❤️

肯爷爷家的广告，让我动了心，很想吃大饭团；中午煲一锅米饭，放个咸蛋黄、切点菜，握一握，就成了！饭团里添加一些自己喜欢的食材，不仅给生活带来新颖的小创意，又营养丰富，家人也能被这简单又美味的饭团三明治给折服！

一直用熬热的色拉油淋香菜，今天换个藤椒油试试

鸡腿包饭是大家的所爱，我也不例外，香脆的鸡皮，还有嫩嫩的鸡腿肉，以及香喷喷的炒饭，就单是这样啃着味道已经就超级赞的了，现在我再淋入丘比香辣口味的沙拉汁更是绝配的，那种味道入口真是美妙极了

今天的早餐做了低脂的英式早餐：全麦面包、蔬菜、水波蛋、奶酪片、水果；自制的全面完全不同于外面的所谓全面面包，没有一点添加剂而且全部是全麦面粉，自然口感粗好多，但是更健康哦。

这盘小番茄生瓜捞，以酸甜为主，开胃生津，消食，解腻！