粥品

香香甜甜的八宝粥，是我家餐桌上一道必不可少的甜粥，自己做的八宝粥比外面买的还好喝呢！

寒冷的天气里，就喜欢吃点热乎乎的饭菜，刚好老公送的圣诞节礼物，蒸汽养生饭煲到货了，就用它为家人煮了一锅青口火腿青菜粥，用蒸汽养生饭煲煮，做法简单又好喝，粥里有青口还有火腿肠，再搭配上青菜，营养翻倍，味道鲜嫩清香可口，我家宝贝超喜欢喝哟……

小的时候去老师家玩，老师用银耳粥招待我们，那时第一次喝银耳粥，感觉好新奇，我好羡慕我的老师，她不仅会教书，还会做炖品，那时我想等我长大了我也做炖品给我的学生喝，如今我真的也能给我的学生做炖品了，银耳粥不在话下，可以换着花样的做，不同的季节加入不同的食材，现在天冷了，气候干燥，我就做一些水果银耳粥，这样能更好的滋润我们的皮肤，容颜更漂亮。

绿豆小米粥含有丰富的微量元素及矿物质，夏天喝此粥可以防暑降温，补充人体所需水分，也可以排毒养颜，清热解毒，经常口腔溃疡和皮肤不好的人食用后可促进血液循环，清除体内毒素；还可以降脂，预防动脉硬化，是一道非常具有食疗作用的粥品。

最喜欢做饭一锅出，有馒头、有咸鸭蛋、搭配杂粮小米粥，既营养又便捷！享受智能电器带来的幸福生活！

小米又叫粟米，小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效，小米的营养价值很高，小米粥富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好的人食用

秋天到，大量的秋梨上市，又看到街上卖烤梨的了。老板从一个铁皮箱里拿出烤的皱皱巴巴的、颜色褐色的梨，梨香四溢。 回到家也试着烤了几次，感觉用烤箱比较费时间，后来就用微波炉来做，时间缩短许多，从味道上来说，微波炉的不如烤箱的味道醇厚，但是快捷是烤箱比不了的。

秋冬季节，容易干燥上火，这道甜汤除湿去火、美容养颜、爽滑香甜，很适合这个季节。

用葱白做汤底，加干贝和鲜虾煮出来的粥，只有鲜美，没有腥味，喝完一碗还想再喝一碗！

姜葱的味道里藏着温暖且幸福的回忆。若有人可问粥可温，一碗粥，足矣