粥品

金秋喝粥养养胃，玉米南瓜养生粥。

天气寒冷，早上熬煮粥类食物，暖胃驱寒，紫薯小米粥营养丰富，口感不错。

童年的回忆，春节过后第一次熬粥，感觉格外好吃，不由得想起了妈妈小时候常给我们熬的红薯玉米粥，喜欢把红薯夹烂了吃，甜甜的感觉一直没有忘记，今天找玉米渣没有了，只能白米粥了，吃着粥想着妈妈的味道，美味....

山药枸杞粥是一道著名的药膳，其原料具有一定中药药效，对人体有着药用功效。此粥口味清爽，低脂、高养分，并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。

材�

加了各种食材的八宝粥营养丰富，做法简单，特别适合女性，养气补血，养胃暖胃。

一直以来，很多人问猪肝、鸡肝，怎么做，宝宝比较能接受？我也一直在研究。今天的菜谱是鸡肝藕饼，吃起来脆脆甜甜的，一口下去，不停的有藕的那种甘甜往外冒，真是大大的惊喜！而且补铁杠杠的哦，小柚子轻轻松松吃个2块多。

此道粥品颜值高，味道好，营养丰富，叫人如何不爱它(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ 请一定要看小贴士！