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粥品

粥品

粥品的家常做法,共“1000”个粥品相关菜谱
  1. 香菇滑鸡粥
    作者:~小海豚~
    3203 77
    香菇滑鸡粥
    口感嫩滑,味道鲜香,美好的一天从清晨的一碗粥开始。
  2. 红枣小米燕麦粥
    作者:飘浮de云
    1289 16
    红枣小米燕麦粥
  3. 绿豆南瓜粥
    作者:郭新文
    1848 29
    绿豆南瓜粥
  4. 红枣黑米粥
    作者:祯祯宝贝
    1757 47
    红枣黑米粥
    黑米所含的营养元素十分丰富,含有锰、锌、铜、维生素C、。还可以帮助消化并促进新陈代谢。现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,养肝明目等疗效。
  5. 番薯粥
    作者:媱铭麻麻
    8284 496
    番薯粥
    番薯粥有预防便秘、夜盲症,健脾养胃,益气通乳等效果
  6. 懒人的福音~~~腊肠焖饭
    作者:丢不丢的丢丢
    8277 856
    懒人的福音~~~腊肠焖饭
    本来打算在周末试试看这款大米的,可周末要上班, 看了下近段时间的安排好像除了今天,几乎都没有空余时间了, 酱紫一拖可能就要脱到下周六了 (因为平时基本不在家吃饭,都是在麻麻家蹭饭,只有周末才自己在家做饭 如果真的拖到那么晚才来试用那真是过意不去啊~~~ 择日不如撞日,乘着今天可以早些回家的空档赶紧回家烧饭了~~ 实在是我辈烘焙爱痴们的贴心小物哈~~~~ 没有时间想煮什么饭,思来想去就煮平时家里最常吃得腊肠焖饭吧, 快手简单是特色,关键还特别受欢迎,饭里面有荤有素,油,盐含量很低, 绝对属于营养美味两不误的快手米饭, 煮好后看着碗里红红绿绿甚是热闹的腊肠焖饭, 还很有年味的样子,就算是误打误撞应个景吧, 哈哈懒人的福音~~~腊肠焖饭#九州筵席#懒人的福音~~~腊肠焖饭 今天用靓禾香米来做得腊肠焖饭颗粒均匀,软硬适中, 饭粒表面油光,食味清淡略甜,粘弹性佳~~~ 下次一定还要再来试试看煮粥,炒饭还有泡饭之类的, 一起来看看吧~~~
  7. 粥品元气#八宝粥#(创建于30/11~2017)
    作者:Bigblue
    3085 55
    粥品元气#八宝粥#(创建于30/11~2017)
    粥品:元气#八宝粥#是97岁高龄國医大师路之正推荐的一道养生粥,此粥原创是出自清代药学家赵学敏《串雅外编》。是一道最正宗的八宝粥,八宝粥在过去被称为佛粥,民间傅说八宝粥来自天竺。中國南宋文人周密所撰的《武林旧事》中说:"用胡桃、松子、乳覃、柿、粟之类作粥,谓之八宝粥。"八宝粥具有健脾养胃,益肾固精,益气安神,养血养颜等功效。为此,中國四千年前粥主要为食用,两千五百年前引粥入药。粥是历代中國人养食和养生的最佳"代言”,在《粥谱》中,被列为上品,在《神农本草经》中被称上品的食材,即就是养护生命的美食美肴。中國古典巨著《红楼梦》是一部伟大的文学名著,也是一部科学的养生宝典。百年望族的贾府主子们,可以每日吃山珍海味,但是他们最喜欢的、认为最健康食物却是粥。为什么最金贵的人以粥养生呢?答案就在明代李时珍的《本草纲目》中:"粥极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之炒诀也。“现代人越来越重视养生,养生之法每喜新奇,"养生大师"粉墨登场。却不知大道至简,真正养生之法就是平实之中,简单到一粥一饭。在中医看来,脾胃乃后天之本,气血生化之源,中医有“内伤脾胃,百病由生"说法,粥性质温和,易于消化,营养丰富,故而最能养脾胃,脾胃健旺则"百病除”,就能达到养生的目的,强壮身体,延年益寿。 最后,我希望渴望养生的友友们:能结合我(30/11~2017)的#食话##食行人生##元气早餐#一并阅读,定能得一点点收益,无比感谢。
  8. 红枣小米燕麦粥
    作者:Fz心灵
    1993 32
    红枣小米燕麦粥
  9. 奶香南瓜粥
    作者:七年四班的丸
    1972 24
    奶香南瓜粥
  10. 银耳百合大米小米粥
    作者:小猫厨房
    5340 245
    银耳百合大米小米粥
    非常有营养的一道养生粥
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