点心

      除了面包，我家早餐的主力还有芝麻烧饼，芝麻有补血明目、抗衰老的功效，常吃是大有益处的。这款烧饼不用发面，做法也非常简单，咬一口真的是酥的掉渣！

秋天正是玉米成熟的季节，很多人都喜爱吃玉米，玉米口感好营养价值也高。玉米含有胡萝卜素和核黄素，对维持视力健康有好处。甜玉米水分多，含维生素C，还含有可溶性糖，玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。这个玉米粑粑，主要材料是甜玉米和面粉，只用到一双筷子搅拌，用玉米外皮包裹着，蒸熟即可。吃起来用玉米的香甜，是一款营养早餐。

南瓜营养比较丰富，吃南瓜的好处是非常多的，不妨把南瓜变成一道道小甜点，喜欢的同时，也补充了营养。一款老少皆宜的南瓜小方，奶香浓郁，绵软润滑。日常多吃南瓜可降血脂，降血糖，尤其对女性，有美容作用。南瓜大概是最适合做甜品的蔬菜类，爱吃甜品的你怎么可以错过这么一道美味又营养价值高的甜品呢？

中式点心中最爱的就是这款带着螺旋圈圈的酥酥了，漂亮多彩的外观，丰富的内涵，让人品尝一次就会爱上它，但是制作过程比较繁复，我也是特别特别想吃的时候才会做，好的美食就是这样，即使过程再麻烦也会让人忍不住前往……配方参考了女侠森森和慧绘，这次做了六种口味，共24个，每个口味4个，想做的朋友在做之前先看看小贴士再动手，废话不多说，开始做！

宝宝煎饼特别适合下午茶点心，又能充饥营养又丰富，今天大女儿上学前说放学要妈妈做煎饼，所以就给她做了，刚好家里有豇豆，那就用豇豆来做煎饼吧

今天给大家带来一款小甜品，它用鸡蛋加牛奶就能做的，而且无需烤箱，只要放入蒸锅蒸15分钟，一款超级嫩滑的奶香布丁就做好了，是不是超简单，好吃不上火，而且一点也不比烤箱烤出来的差，香甜嫩滑，入口即化，奶香浓郁，搭配草莓，真的太好吃了，布丁的嫩，草莓的酸甜，这样吃起来甜而不腻，保证你吃上一次就上瘾。

油茶，和茶半毛钱关系也木有，不知道为什么取个这个名字。油茶是我们80后小时候最喜欢的早餐，浓稠的米糊和香脆的馓子，再加上油辣子海椒，黄豆，榨菜等调料混合在一个，吃上一口幸福满满！现在依旧怀念小时候的那个油茶味儿！

一直听说驴打滚很好吃 然而我们这个小县城没有卖的 加上我喜欢吃口感软糯的食物和豆沙 所以还是自己动手做起来，不过挺简单的

一款消食且益气补血的糖水鸡蛋，鸡蛋补中益气消除疲劳，红枣炒制微焦再熬汤可消食又补血；