点心

金黄诱人的榴莲酥以新鲜榴莲果肉配制的软滑馅心，配以层次分明、异常松化、做工精细的酥皮，令人食指大动。吃完后淡淡的榴莲味让人“榴莲”忘返。

方子食材可以做两张酥皮，为什么要一次做两张，因为酥皮制作过程，每一步都要冰箱冷藏15分钟，如果两张酥皮交替制作，刚刚好叠完一张，冷藏，继续进行已经冷藏好的上一张，这样不怠工。 叠被子的步骤：4折--3折--4折

红糖糍粑是用红糖、糯米制作的一道川渝地区传统的小吃。红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。

早上的一餐很重要，但又不想浪费太多时间，今天做的这款酸奶饼，省时省力，影响丰富，关键是热量很低哦！奶香味十足，十分的松软，大家可以试一下！

雪花酥是最近超流行的点心，香甜软糯的口感颇受欢迎。一个不爱吃甜食的人都会爱上这款而且根本停不下来！需要原材料常备、无需烤箱、操作手法简单易学真是满满的方便！一口一个，包含奶粉坚果的香气、蔓越莓的酸甜、饼干的酥脆、棉花糖的软糯来和我一起尝试做起来，记得交作业哦！

黑米营养丰富，具有补血补铁，开胃益中、健脾和血、明目等功效。其中含有丰富的粗蛋白质、粗脂肪、B族维生素、碳水化合物、粗灰质及钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养物。常吃黑米对身体好吃多多，今天分享粗粮黑米蒸糕，做法简单，营养丰富，蒸的蛋糕吃着不上火，黑米蒸糕也是一款适合减肥期间吃的粗粮蛋糕，少油少糖，吃起来无负担。

红薯富含多种矿物质，能有效的清楚体内毒素和废物，促进新陈代谢。吃腻了烤红薯蒸红薯熟悉的做法，偶尔换个做法尝一尝，红薯又有了截然不同的味道。芝心红薯椰蓉球，把有点土鳖的红薯直接提升了三个档次。

芋头的口感细软、绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心。今天再换个花样，做成芋泥卷，外酥里糯，超级美味哦！