饮品

最近的天气是越来越热，朋友圈也是各种被高温刷屏，好友们纷纷表示这个日子没法过了！不仅最近热，而且今年的高温是直接开启超长待机模式，我甚至怀疑地球os：既然要蒸桑拿就要一次蒸个够！ 光是嘴上说可能还没有什么切实的感受，上个周末被好友约出门吃美食。然后刚走到地铁站就开始懵了，不要说什么妆容是否完好，我甚至已经开始不知道在干什么，完全失去了精神头儿，直到坐进地铁吹了会空调才感到舒适。 在这样的持续高温下，我们真的很需要一些冰爽的饮品来降降温！趁着小编还有点精神，一起来做一道夏日银河系水蜜桃冰茶解解暑！

夏日炎炎，在家给孩子做份水果西米捞，根据孩子喜欢吃的水果放，配上Q弹滑嫩的西米和奶香浓郁的椰奶，吃起来超级满足！

终于知道香浓豆浆的比例，只需一个料理机/豆浆机就可以！

一杯美美的水果茶，高颜值，高营养，没有任何添加剂，超级好喝

说起杨枝甘露，那可是甜品店很受欢迎的招牌甜点。最近杨枝甘露却不走寻常路，不再是用碗装，而且直接装入瓶中，就像果汁一样可以带着喝，特别的方便，然而价格却是一点不便宜，小小一瓶杨枝甘露，要卖到16元一瓶，但是自己在家做，却只要几块钱。下面咱们一起来看看做法吧！

喝一杯一天的维生素C都够了。自己榨的果汁无添加剂，还不加一点水。

立秋之后，在北方早晚渐渐凉下来，空气也变得更加干燥，多喝些汤水粥品，可以补充水分。山药枸杞粥，和胃润燥，正适合初秋的餐桌。

红心火龙果妖艳的颜色，像不像丰姿卓越的熟女与美少女都呈现在您的面前！等待着你……

这款花生酱奶昔是因为我在一个夜店点的花生奶昔特别好喝 🙄因为我不会喝酒 🙄🤒虽然鸡尾酒跟喝起来跟饮料似的 🙄🤒但是我喝几口脸红的跟猴屁股似的 所以我一般点鸡尾酒是为了拍照好看 然后就点各种饮料喝 自从在那家夜店喝了花生奶昔我就念念不忘的总想去他家 🙃一个夜店我也不好总去 所以在喝那杯花生奶昔的时候我就打算自己回家研究做出来 但是我懒啊 一直没买花生 直到后妈买了两种花生米可能是要打花生奶吧 让我征用了些花生米 反复做了几次 配比调整到比较满意

黑豆黑芝麻的营养丰富，用破壁机做出来后营养吸收的会更好，尤其适合早餐食用哦。