夏季时令

来个开胃菜！😄 不用开炉灶，懒人必撸！陀螺妈妈一向的风格～简单快手健康美味！ 莴笋营养丰富，含有各种种氨基酸，维生素C、A以及矿物质丰富，尤其含有大量钾元素，高血糖、 高血压和高血脂患者可以吃莴笋来辅助治疗，莴笋能够帮助消化，夏天胃口不好， 天气闷热，吃生莴笋还能够解暑降火，增进食欲哟！

▼ 小时候，迷上了妈妈的一支支口红。 红色的让我爱极了大人的世界。 ▼ 穿上小花裙，吃着可爱的冰淇淋。 那时候的我深懂得夏天的美丽。 ▼ 学生时代，青春期的心思是粉红色的。 谁给我写了封情书，谁在我课桌里放了早餐。 ▼ 我慢慢懂得 有人的爱是主动的，他会向你表白。 而有人的爱是被动的，只会藏在心里。 ▼ 有人说 奶油和蛋糕结婚了，便有了汉密哈顿奶油蛋糕。 而面包从此失恋了。 ▼ 于是它把对奶油的爱深深藏进了心底， 便有了泡芙。 ▼ 我遇到过主动的爱也有被动的爱。 茫茫人海，我找到了自己归属。 少女心却一直存在。 ▼ 心动的东西很多， 少女时代的裙子和口红。 老公的偶尔浪漫。 自己动手做的香醇泡芙！

#罐头小厨#“吃了立夏饭，一身短打扮”电饭锅版立夏饭，拯救一个夏天的懒癌。

夏天胃口不佳，泡椒凤爪脆香鲜辣，开胃解腻，提神醒脑，营养丰富，是夏天必备菜肴，也是追剧必备的一道零食。

小小企鹅，这企鹅是和我一样，掉到面粉堆里了吗，那么白，哈哈！

鸡蛋含量非常高的一款吐司，面团爆发力因此变得很大 搭配黑金刚吐司模，发酵的速度尤其快，烘烤的时间也缩短了 成品颜色微黄，上色均匀，口感松软绵密 无论是做三明治，还是手撕着吃，都会吃上瘾的

天气太热了，没什么胃口，又想吃的好，又想偷懒，哈哈！凉拌面最合适不过啦！

★★★★★ 小圆食记 Menu 泡椒凤爪可以说是最最开胃的凉菜之一， 尤其是夏季，就着凉啤酒，看看球赛，绝对是让人爱不释口的美味！ ★★★★★ 创意指数 泡椒凤爪

喜欢吃各种豆子，夏天当然要吃绿豆糕，传统绿豆糕太过甜腻，这款甜味比较淡适合不太吃甜的朋友。

这是一款我个人非常喜欢的法式甜品，与其说是甜品不如说是料理，我称它为法甜中的法料，一口下去满满的鸡肉，简直幸福感爆棚！！做点心或者主食都是不错的哟，制作过程不算难，我会把每个步骤都详细介绍，方便大家学习！有不懂的地方都可以问我哦！