夏季时令

夏天必吃的一道菜 鲜香味美 。配上煮好的花生毛豆，倒上一杯酸甜可口的青梅酒，便成了一顿午餐。即使独自一人享受也是非常惬意……

每天吃饭都要喝汤，冬瓜利尿消肿的作用可多吃，这款汤用料简单，烹制手法简单，但美味绝不减。 少油清爽，汤味鲜美，肉丸Q弹最适合这个炎热的夏季。

这两天气还真是不一般的热耶，明明前几天的话还是阴雨连连的，怎么这几天的温度就这么的高呢，人要是在外面待一会儿，就好像在火炉里面一样，真的让人觉得受不了，夏季呀正是吃凉菜，凉面的季节耶，每到这个时候，都恨不得顿顿都能吃一点凉的

夏季清凉美食，爽口清热解暑 金针菇的鲜嫩，虫草花的香浓

红肉西瓜，黄肉西瓜，夏天解暑佳品。三十几度高温的夏季，蛋糕就应该吃出冰凉清甜的味道。戚风蛋糕胚，淡奶油，巧克力，一层一层组装起来，西瓜蛋糕即成。这样的西瓜端在手里，坐着吃，躺着吃，都不怕西瓜水流一身湿哦！

夏天是吃小龙虾的好季节，几张桌子一放，往凳子上一坐。叫上几瓶冰啤酒，配上小龙虾，完美加绝配。 一般来说，小龙虾分为两种，麻辣和蒜香两种口味的。不过在重庆，吃麻辣口味的居多。今天就麻辣小龙虾的做法，给大家分享一下。

炎热夏季里的小清新，颜色漂亮的几样小菜和木瓜搭配，调料简单的只要甜辣酱，少油盐、颜色亮、操作简单、省时间的美味佳肴。

小时候夏天经常会吃妈妈做的排骨瓠子汤，那瓠子颜色清清淡淡，味道有点清甜，加上肉汤炖好，特别的美味！ 现在自己做了妈妈，女儿又不喜欢吃肉，变个法子做吧。所以搓点丸子，味道还是一级棒的！ 相比较而言，肉丸子好咀嚼，好消化吸收，特别是配方中加了鸡蛋，营养加分，吃了这个汤，额头出些细汗，一身轻松，仿佛夏天的热气全都被带走了！

第一次做西瓜皮饺子，是高三毕业的那年同学聚会，突发奇想做的，大家买了大西瓜，切开分吃了，然后用西瓜皮做馅料加肉包了饺子，其中有一个包的辣椒粉馅属于那个幸运的人。还记得那时就觉得瓜皮饺子惊艳全场，从此夏天的生活里就多了西瓜皮饺子，一直到现在…… 所以，瓜皮不要再扔了！去暑降温、经济实惠又美味。关键还不用大热天出去买菜了，赶快做起来～

夏天是吃丝瓜的季节，丝瓜具有健脑，通经活络，润肤养颜，清凉解暑的功效，因此夏天常吃丝瓜益于身体健康。这碗丝瓜汤还搭配了大家公认的营养健康佳品干丝（豆腐丝），干丝富含极其丰富的植物蛋白。 这是最受受女士喜欢的一款汤。