夏季时令

这个季节，别辜负了发酵面包的好时光。 对于新手来说，最容易导致失败的地方就是发酵。而现在利用室温来自然发酵即可，不需要再开启任何烤箱发酵功能或面包机发酵功能了，否则容易导致发酵温度过高而发酵过度。室温发酵最温和，只要多观察，不要忘记正在发酵的面团，一般都不太容易失败。只要酵母没有失去活性，胖乎乎的面团只需要耐心等待就可以。 这个中种吐司参考了啊呜老师的配方，略有改动。整个吐司没有一滴水，一发用了冷藏发酵，二发用了烤箱，想着二发用室温的，今天突然降温了，就改成了烤箱发酵。

　白萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的功效。这道酸辣白萝卜采取自然发酵的泡制方法，酸味自然柔和，萝卜脆爽，口感微辣，是一道非常完美的开胃小菜，特别适合夏季食用~

胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、降气止咳的功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对眼睛的保养有一定的作用。现在不论大人或者小朋友，看手机电脑的时间较长，吃点胡萝卜，能缓解眼部疲劳，预防近视。但是胡萝卜的味道，好多小朋友都不喜欢，不爱吃。做为家长的我，只能变花样做美食，用胡萝卜汁代替水和面，做面包，不但颜色漂亮，而且营养丰富。在此还需要提醒各位家长哟，胡萝卜只是一种健康的食物，也不能说吃了它可以长期用眼不受伤害，爱护眼睛还是要让眼睛得到适当的休息。

简单到不行的葱油鸡！ 夏天火速煮好离开厨房的最好选择！ 👍

最近几天，大家都在刷自己的命是wifi之母和空调之父给的，说这话的时候你们有考虑过冰淇淋的感受嘛？明明说好了一到夏天就相爱，可关键时刻，你们就移情别恋！ “服务员！来碗哈根达斯！”“您好，一共是89元”“.……”“尼玛天气够冷的啊，走！吃碎碎冰去！” 本是同根生，装逼又费神。今天，拒绝装逼！一个粗暴版的蔬菜版哈根达斯。让你发现，原来，我还可以如此装逼。（甩头~

作为一个四川人 一直觉得小龙虾还是麻辣的更经典 陪一杯冰啤🍺🍺简直不要太适合夏天

广东的夏天湿热难耐，远嫁来广州对这里的天气真的蛮崩溃的，跟当地的朋友学习来这款适合夏季的汤水，清热，解毒，祛湿……煲好后不放糖都是甜甜的

每到夏天就尤其钟爱柠檬，而且喜欢最大程度的使用她。从皮到汁再到果肉，一丝丝都不肯浪费。 蛋糕体采用分蛋法制作，又加入了柠檬皮碎的颗粒，最后挤上制作好的奶酪霜，口感层次分明。 在冰箱中冷藏后再吃，更是清凉夏日令人食指大动的味觉体验。

炎热的夏天小朋友没有胃口怎么办，可以试试今天这个充满童趣的面包，这款带咸口营养全面的沙拉面包，里面的馅料比较丰盛，而且是低糖配方哦，给小朋友早上再配一瓶纯牛奶或者酸奶，不错哦！

台灣夏季是水果盛產的季節，愛文芒果又是夏天特有的水果之一 這時正當盛夏，紅通通的芒果己現身市場，怎能忍住不買幾個回來動手做一做那令人懷念的好滋味呢！ 這道點