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夏季时令

夏季时令

夏季时令的家常做法,共“1000”个夏季时令相关菜谱
  1. 健康低脂《菠菜戚风蛋糕》【蛋糕】
    作者:美糖宝贝
    2688 90
    健康低脂《菠菜戚风蛋糕》【蛋糕】
    夏天了,真的很需要一抹绿色来缓解一波波的热浪。正好家里有一些菠菜,所以一款健康低脂低糖的蛋糕横空出世了!🙈
  2. 秘焖鲟龙鱼
    作者:爱生活的馋猫
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    秘焖鲟龙鱼
    前几天腌制的山黄皮,昨晚翻来看了看,有点缩水了,还冒出了香气。熏得我口水直流,于是就去菜场买回了条鲟龙鱼,打算用山黄皮焖着试试。鲟龙鱼肉结实,骨头几乎都是软骨,它可是个补钙小能手,几乎全身都能食用。香煎了鲟龙鱼,加点儿番茄,山黄皮进去焖,酸甜带着山黄皮的香气,十分的开胃可口。熬多些汤汁,浇在米饭上,这个炎热的夏天,你也能吃上两碗饭~
  3. 绿豆糕
    作者:童尐果
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    绿豆糕
    现在正值夏季,气温渐渐升高,这时需要一些东西来缓解。而绿豆性味甘凉,具有清热解毒的疗效,做成的绿豆糕也是口感松软,非常适合在夏季食用,能大大缓解因为阳气过剩带来的负面影响,能够有效的化解及忧郁情绪。
  4. 黑芝麻酥饼
    作者:w绿水荷塘y
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    黑芝麻酥饼
    看了“婷姐新煮意”直播的改良版酥皮月饼,心痒痒的第二天就给试验了。按她的配方确实酥到掉渣渣,光我说没用,谁试谁知道。
  5. 覆盆子生乳酪蛋糕
    作者:曼小曼__
    4384 422
    覆盆子生乳酪蛋糕
    酸甜的覆盆子果茸,搭配冰冰凉的乳酪蛋糕,再加上香酥的饼底,这就是夏季一定要做的蛋糕呀!如果不喜欢覆盆子,也可以换成芒果、草莓、蓝莓等任意你喜爱的口味。 配方量可以做两个小四寸
  6. 北海道白吐司
    作者:花千树z
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    北海道白吐司
    没来及切片拍照就被揪着吃了
  7. 凉拌紫甘蓝
    作者:味谷的厨房
    17984 2162
    凉拌紫甘蓝
    紫甘蓝的做法有很多种,如炒熟、凉拌生吃、腌制等。在炎炎夏日里比较受人们推崇的做法是凉拌紫甘蓝。其中生吃紫甘蓝较为常见的吃法,这道菜口感爽脆,在夏天食用还能开胃。紫甘蓝含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平。
  8. 苦瓜酿土豆泥
    作者:大嘴螺
    5709 978
    苦瓜酿土豆泥
    一说起苦瓜酿,第一时间想到的是苦瓜酿肉,夏天不甩点肉怎么行,所以小编带来一道酿土豆泥的苦瓜,土豆富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压,和苦瓜搭配起来营养价值更上一层楼,苦瓜味虽苦,土豆也能很好的中和一下其中的苦味
  9. 蔓越莓酸奶
    作者:老方小雨
    7006 374
    蔓越莓酸奶
    酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等利于肠道消化,所以成为更加适合于人类的营养保健品。 现在市售酸奶中含有的各种添加剂较多,而自己在家做酸奶方便快捷又安全,想吃啥口味做啥口味,关键是没有任何添加剂,吃的新鲜又放心
  10. Fluff法式柠檬蛋白挞
    作者:苏年锦食
    2964 314
    Fluff法式柠檬蛋白挞
    每到夏天,我都对柠檬有爱爱爱爱不完的偏执。热衷于尝试所有柠檬口味的甜点。 上次用来调试马卡龙的Fluff棉花糖还剩了一些,一直也不知道该做点什么好。扫了眼工作台看到还有颗柠檬,锵锵锵,来吧,柠檬蛋白挞走起~~ 这款挞经过冷藏之后,柠檬内馅儿冰冰凉凉,搭配挞底和顶部的蛋白霜,酸甜酥香。美貌与美味并存。 此配方可以做4个 4寸挞模。
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