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秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 唯爱炖鸡~白果肚子松茸多鲜土鸡汤
    作者:粒粒糖777
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    唯爱炖鸡~白果肚子松茸多鲜土鸡汤
    常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品,具有健胃补脾,降脂降压,养颜,防癌抗癌之作用!猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,味甘性微温,归脾、胃经,具有补虚损、健脾胃的功效!土鸡肉被民间称为济世良药,其营养浓度高,含有卵磷脂、氨基酸、活性钙、铁、锌等营养成极佳!松茸,香气浓郁,营养价值高,是炖汤滋补的好食材! 白果、猪肚、松茸、党参、竹笋与温补的鸡肉同冶一炉,补益价值更为明显,益精强肾、补益肠胃,且味道鲜美、易于消化,是不可多得的冬天温补高汤! 为你爱的家人煲上一锅“白果肚子松茸多鲜土鸡汤”,看着他们美滋滋喝下的样子,这样的画面是何等温情脉脉……,这就是爱的的味道,家的温暖吧!
  2. 小雪吃鲫鱼,补肾又养气---口水鲫鱼
    作者:小厨大爱
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    小雪吃鲫鱼,补肾又养气---口水鲫鱼
    俗话说“冬鲫夏鲤”主要是因为鲫鱼性平,冬季进补不上火,有祛寒补阳的功效。“鱼生火”,但鲫鱼除外,《本草纲目》曰:诸鱼属火,唯鲫鱼属土,故能养胃。 鲫鱼营养价值高,含有优质蛋白,并且属于完全蛋白,所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要。鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,所以肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更加软嫩,也更容易消化吸收。另外,鲫鱼还有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气等功效,对于脾胃虚弱、水肿的孕产妇,有很好的滋补食疗作用。鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜等,通常用鲫鱼熬汤的做法比较常见,如果要是不太喜欢吃这样清淡的口味,则可以换个吃法,比如像这道口水鲫鱼,味道就非常的出彩。
  3. 滋补老鸭汤
    作者:范小屁
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    滋补老鸭汤
    鸭肉易于消化,有养胃生津、降火止咳之功效!虫草花有很多功效,很滋补身体,抗菌抗炎提高人体免疫力!莲藕性温,有收缩血管功能,多吃可以补肺养血,也可以增强人体免疫力!这道汤用料简单,融合了这三种食材的优点,营养丰富,味道鲜美,老少皆宜!
  4. 鸡蛋醋姜猪脚
    作者:MISSDAI
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    鸡蛋醋姜猪脚
    【滋补】醋姜猪脚是一道最具特色的女性滋补品,其营养价值是:能改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
  5. 秋梨膏
    作者:小小慧慧
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    秋梨膏
    秋梨膏的作用众所周知,秋天是干燥的季节,一定不要错过秋梨膏,动手为家人熬上一瓶秋梨膏吧,过一个滋润的秋天!给孩子当饮料喝,非常棒哦,没有加入中药成分,放心喝!
  6. 烧猪肉茄子胡萝卜
    作者:菩提茗香
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    烧猪肉茄子胡萝卜
    到了秋天总是觉得茄子变得有点好吃了,每年秋天把茄子各种吃,最喜欢的还是猪肉炖茄子,加些青椒胡萝卜,颜色也漂亮,更增加了食欲,餐桌上只要有这道猪肉炖茄子,就算有再多的菜,也是把这道菜先吃光光。
  7. 粉嫩帽子面包
    作者:蝶舞九天
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    粉嫩帽子面包
    自从有了面包机,做面包更容易啦,更喜欢面包,也愿意在面包上做多样花样啦! 这款小面包形状可爱,口感松软,老人和孩子都很喜欢~ 秋天气温时高时低,骄阳却依然强烈,爱美的女士出门不要忘戴帽子哦~希望这款粉嫩的遮沿帽,保护你享受秋天阳光的同时,不要被晒黑哦~
  8. 炝炒藕片
    作者:狼之舞
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    炝炒藕片
    民间有句谚语叫做:莲荷一身宝,秋藕最补人,莲藕不仅是咱们日常餐桌上的佳蔬,还是种上好的滋补食品,莲藕鞥清热润肺,凉血益气,莲藕的吃法也是多种多样,像桂花糯米藕,莲藕排骨汤,清炒藕片等做法。 清炒藕片是最到普通的家常菜,清脆又爽口。但很多朋友做的这道菜,不是藕片发黑就是藕片黏连口感不爽脆。今天就和您分享一下我家做清炒藕片不发黑口感清脆的几个小方法。
  9. 酸菜黑鱼汤
    作者:涵晗妈
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    酸菜黑鱼汤
    黑鱼的营养非常好,特别适合产妇或者大病初愈的人滋补身体。有补脾宜气的功效,还能滋阴养心,祛湿消肿,宝宝和产妇宜多吃哦
  10. 老火浓鸡汤
    作者:汤豆豆
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    老火浓鸡汤
    从古至今,鸡汤是滋补良品。正如很多菜肴一样,做法简单,但选材,火候,烹饪工具等细节不可忽略,这都是美味成败的关键!
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