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秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 糖醋豇豆
    作者:昵称241835528
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    糖醋豇豆
    宁波精典家常菜,江浙一带流行,秋天豇豆老了,这样吃更好,
  2. 清蒸多宝鱼
    作者:膳自做煮
    34726 3028
    清蒸多宝鱼
    多宝鱼的皮下拥有丰富的胶质,胶质不仅味道非常鲜美,蛋白质含量也极高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,它能补肾健脑,经常食用可以滋补健身提高人体免疫力。除此之外,多宝鱼还能软化和保护血管,降低人体中血脂和胆固醇,同时可提高眼睛的抗病能力,并且具备滋补健胃、消水利肿、通乳以及清热解毒的功效,特别是对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的功效。
  3. 桂圆红枣鸡蛋糖水—一碗暖心又暖胃,尤其适合女生的糖水
    作者:23煮厨
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    桂圆红枣鸡蛋糖水—一碗暖心又暖胃,尤其适合女生的糖水
    气血不足的姑娘在冬日来到之时,都会有手脚冰冷的困扰,尤其晚上的时候,冰凉的双脚实在是让人难以入睡。未雨绸缪,不必等到寒冬,平日里就应该多注意养身。因此,小2推荐一道滋补的糖水,汇聚了桂圆、红枣、鸡蛋这些滋补养颜的食材,不仅暖身补血功效好,味道也是甜甜的香浓的。 这碗糖水做早餐和下午茶都是很好的选择,不但好喝还能提高精气神,可以说是果腹养身两不误。
  4. 风寒止咳水
    作者:路过D美食
    4224 258
    风寒止咳水
    风寒咳嗽
  5. 红枣枸杞银耳汤
    作者:爱吃兔儿
    3503 339
    红枣枸杞银耳汤
    红枣枸杞银耳汤是一道滋补美容的汤,主要食材是红枣、枸杞、银耳等,调料为冰糖。银耳味甘、性平,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。加上枸杞红枣和莲子,效果尤其显著,具有嫩肤美白,排毒养颜的效果,是爱美女性的首选。
  6. 炝拌菠菜
    作者:东北菜
    5440 341
    炝拌菠菜
    我今天推荐一道炝拌菜 < 炝拌菠菜根> 因为特别好吃 形象很可爰 起名<绿英红嘴鸽> 我选用的春菠菜 农民把籽种秋天入冬之前把籽种撒到地里 来年春天扣上大棚塑料布 低温条件可以生长 口感非常好 至于营养大家很了解 非常好
  7. 扇贝韭菜盒子
    作者:寻找桃花岛
    1912 200
    扇贝韭菜盒子
    春天正是吃韭菜的季节,不但滋味鲜美,而且滋补阳气。加上鲜美的扇贝丁和鸡蛋,不但营养丰富,口味和口感都棒棒哒。用热水和面,面要和得稍软一些。因为是烫面,其实已经半熟了,内馅也是半熟的,所以很容易熟透,出锅后趁热吃,皮是脆的,内里鲜嫩多汁。
  8. 秋梨膏
    作者:昵称6584143
    1112 7
    秋梨膏
    秋天气躁,润肺用的
  9. 莲蓉百合红枣枸杞银耳汤
    作者:LindaGL
    2528 43
    莲蓉百合红枣枸杞银耳汤
    “莲蓉百合枸杞红枣银耳汤”是一道美味甜汤,具有补脾开胃、益气清肠等功效,适合高温的夏季食用。通过高压锅高温煨制的“莲蓉百合枸杞红枣银耳汤”,能有效地保留了食材的营养成分,具有润肺生津、止咳清热、补气和血等功效,可以改善了慢性气管炎、高血压、血管硬化等。此外,因为银耳富有天然植物性胶质、有滋阴的作用,能润肤嫩肤、美容养颜,是很好的营养滋补品,女孩子多喝银耳汤就会变成越来越漂亮哦!!
  10. 清火滋补之莲子双皮奶
    作者:泣哥儿的小厨房
    4056 159
    清火滋补之莲子双皮奶
    这是一道特别适合夏天食用的甜品哦 莲子淘洗干净直接煮就好,不要浸泡不然煮出来会夹生
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