冬季时令

冬天白萝卜大量上市，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜和肉圆烧汤可鲜了。

这一款小餐包中，我放了南瓜，麻糍，豆沙，吃起来口感不要太丰富，太有层次了。用南瓜泥做的面团颜色金黄，而且营养丰富，吃起来淡淡的南瓜香，让人欲罢不能…… 而且我这次制作减少了细砂糖的用量，所以吃起来的甜度不会过甜。

继续站队早餐，让馒头百变起来！

寒冷的冬天就想吃点甜甜的，糯糯的食物，这个豆沙小南瓜是个不错的选择！冬天吃南瓜能补充大量的维生素和膳食纤维，对经常感冒的宝宝也很有帮助～

姜性温，可发散风寒、温阳；枸杞可滋阴补肾、清肝明目；红枣补脾养血安神。 红枣姜片枸杞汤由这三者一起煲成，有祛湿驱寒养身之效，在秋冬季节食用很好。

萝卜山药排骨汤非常的有营养，也是目前比较流行的一道养生菜品，白萝卜有顺气理气的功效，而山药的滋补效果非常好，具有很好的调养身体作用，排骨则富含优质蛋白和钙质，因此三者的结合一方面会让味道更加的丰满，一方面也会使营养更加均衡，建议人们多吃这样的菜品，尤其是在冬天，滋补的效果太好了

方子可以做25块左右

冬天新鲜的红果上市 自制红果酱是我家每年必备的 酸酸甜甜好吃又开胃 今年不是妈妈做 我来做个改良版的

甜酒，女人酒，活血益气，冬天每天一小碗，暖心暖身

生姜有增进食欲，镇吐，活血驱寒，杀菌等作用。把生姜做成姜汁软糖，是最好的保健食品。