冬季时令

用简单食材，做美味佳肴。 青豆上市的季节赶紧尝鲜，也可以多屯点冻冰箱，平时用来炒米饭、煲汤，冬天炒腊肉都是很不错的选择哦~，

我很喜欢吃面食，平时家里总会备着几包各种不同粗细口味的挂面，晚上饿了或者早上来不及煮菜，就可以下一碗面条，搭配点鸡蛋火腿肉丝青菜，就是美味又营养的一餐。 昨晚煲了当归黄芪老母鸡汤，早上用鸡汤当底汤，煮了香菇小棠菜鸡汤面，香菇滑嫩，青菜爽脆，鸡汤鲜美，还有鸡丝和一个糖心蛋，营养丰富，做法简单。一碗面下肚，这个人都暖和起来，堪称冬日暖身利器，有兴趣的宝宝们快来试试吧😄

冬笋、蘑菇、盐几菜梗（南方冬天的大梗子腌白菜，类似北方的酸菜），大寒时节的美味。光听名字就叫人食指大动啦^_^ 只要有食材，做起来很简单，盐几菜没有的话可以可用酸菜梗代替。 三种食材的用量在体积上大致相当。

白菜是冬季的当家菜，含有维生素C和膳食纤维，叶绿素，虾含钙质高，冬日里饭桌上有一分热气腾腾的白菜粉丝蒜香虾丸煲营养丰富，汤鲜，丸子软嫩鲜香淡淡的蒜香，虾的颗粒口感很好。

天鹅 肉肉是不能吃的 那么面食天鹅馒头 还是可以吃的哦

冬天荠菜，大白菜大量上市，这两种菜都比较鲜，合在一起包大馄饨真的是好吃不得了！ 荠菜1元 大白菜1元 肉糜6元 大馄饨皮2元 鸡蛋0.5元

简单美味的家常菜，冬天吃暖身暖胃哦。

笋虽然一年四季都有，但这个季节的笋真正的鲜又白又嫩，关键价格真便宜，几块钱1斤，每个星期总是或多或少买些回家，用来炖肉再美味不过了。错过这个季节的新鲜笋，冬季的干笋随便都要几十块一斤；别后悔哦。今天顺道把好吃的做法教给你！

冬天的时候，大家会比较想要吃肉类，因为肉类能提供一定的热量。那么冬天有没有办法把蔬菜也做得令人温暖呢？答案是：当然可以。给蔬菜也来点重口味，加点辣加点鲜，它就能在感官上满足你的需求。石锅娃娃菜，又辣又鲜又爽还很温暖，冬天的餐桌上有这么一锅嗞嗞作响、热气腾腾的蔬菜，很给力吧

冬季就应该多吃萝卜，因为它赛人参啊(✺ω✺) 请一定要看小贴士！