冬季时令

天冷了喜欢这样一锅端，即好吃又方便，主要还营养，✌✌✌✌✌✌

这是一款中式小点。我记得小时候每到冬季的时候，各家都会准备各种吃的。这时候会有冻饺子、冻豆包、冻馒头和饽饽等，都会被提前包出来，想吃的时候，拿出来热一下就行了，又方便又省事。这或许就是东北冬季的特色吧！现在每到冬季在老家的妈妈还是会准备这些，或许是因为孩子们都不再身边，所以，准备的种类和数量都没小时候多了。但每次回家妈妈都还是会给带上一些回来。有点跑题了，回忆起小时候，总是有点刹不住车。😄😄😄 今天做的这款小吃，也是小时候妈妈在准备做豆包时，把包豆包的面单独拿出一些，给我们做的零食，每次吃都像是过年，那时觉得豆面超好吃，老香啦！所以，我们也叫它豆面卷。

冬季是爱美人士最害怕的季节，天气变冷，食欲大开，感觉肚子一下就空了，怎么都填不饱似的，好不容易减下来的肥，一不小心就要长上身的节奏呀。 别害怕，今天就给大家带来一款既能减肥又能吃饱的小零食——红薯糯米果子，红薯的营养众所周知吧，高纤维低脂肪，防癌通便。含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。实际上红薯还是一种理想的减肥食品。

大闸蟹的味道鲜香可口，吸一口膏和黄，哇，满口留香。生活在海边我，吃过见过再多的海螃蟹，对大闸蟹也是情有独钟。

冬天很少见这样的粗山药，倒是春季超市垒了好高的这山药，原本觉得铁棍山药最好吃，吃过这个山药之后才知道山药外有山药。山药，亦药亦蔬，食药兼用。唯有小白嘴白山药，是河北人民种植的食用性品种。小，相同的生产期限，产量虽小但营养价值更高；白，表皮较白肉质如玉，皮里易剥离；嘴，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了是最好吃的山药品种。小白嘴将山药的美观、口感、营养的优点发挥到极致，被誉为最好吃的山药。

将花样面食进行到底!好吃好玩好看的花样面食，是我想坚持的!

每个小朋友都喜欢玩雪，雪是冬爷爷带给小朋友们冬天的礼物，下雪天小朋友们可以堆雪人、造房子、作各种各样的模型，还可以玩游戏，再冷的天小朋友都喜欢玩，可是雪又不是天天下，在没有下雪的时候，我们怎么来堆雪人呢？这次我们把玩雪搬到餐桌上，让小朋友们动用动脑，用食材来做雪人，在家也能玩得开心。 这次我们要用到的食材主要有土豆，土豆又称马铃薯、洋芋等。它除含有丰富的碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等，故有“第二面包”之美称。

俗话说，一年之计在于春，一天之计在于晨，然而早餐往往容易被忽略，但是早餐却是一天之中最为重要的一餐，所以为了你的健康，为了家人的健康，早餐一定要认真对待，不仅要吃饱，还要吃好。

这是一款我个人非常喜欢的法式甜品，与其说是甜品不如说是料理，我称它为法甜中的法料，一口下去满满的鸡肉，简直幸福感爆棚！！做点心或者主食都是不错的哟，制作过程不算难，我会把每个步骤都详细介绍，方便大家学习！有不懂的地方都可以问我哦！

冬天是吃橙子的季节，家里买了整整一箱的橙子，吃完橙子后留下来好多橙皮，于是做了一罐糖渍橙皮当小零嘴，酸酸甜甜真好吃！真的是变废为宝哦！哈哈！