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蔬菜

蔬菜

蔬菜的家常做法,共“1000”个蔬菜相关菜谱
  1. 番茄肥牛卷
    作者:清晨曳雨
    7285 3307
    番茄肥牛卷
    酸辣开胃,营养丰富,做起来也很方便
  2. 糖醋藕丁
    作者:我叫一尾鱼
    22750 7193
    糖醋藕丁
    藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。藕能帮助消化、降血糖、减肥等辅助功能。
  3. 孜然牛肉
    作者:紫色勿忘我美食
    26061 2679
    孜然牛肉
    牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分,吃牛肉能强筋壮骨、补虚养血、延缓衰老、益气养胃、促进康复、还能提高机体抗病能力,总之牛肉的营养价值颇高,多吃对身体有益!
  4. 红烧牛肉面
    作者:小罗妹
    28219 3165
    红烧牛肉面
    我对面食,有种说不出的情怀!隔三差五地喜欢吃一碗面!对于红烧牛肉面、感触颇深,在云南文山的回民餐馆,制作一碗红烧牛肉面,将牛骨熬制成浓汤,牛腩做肉臊,搭配新鲜湿面、辣椒面、花椒粉等调料…撒上一撮薄荷,将一碗红烧牛肉面发挥到淋漓尽致! ———《小罗妹日食记.红烧牛肉面》
  5. 花椒油炝西芹
    作者:加油小雯
    15767 3465
    花椒油炝西芹
    清爽排脂小凉菜
  6. 虾肉香菇盏
    作者:heliotrope
    15522 3420
    虾肉香菇盏
    一口一个吃起来好过瘾。香菇滑嫩加上虾肉鲜美,太完美了。这道菜非常健康,不需要油烟,只要蒸5,6分钟即可,不需要复杂的调味,只需要一点点盐。这么简单就能做出如此美味的菜肴,大家快动手做起来!
  7. 宝宝营养餐(1岁+)-番茄蔬菜肉酱蝴蝶面
    作者:窝小芽
    14593 2188
    宝宝营养餐(1岁+)-番茄蔬菜肉酱蝴蝶面
    【适宜人群】一岁以上的宝宝,老人,孕产妇,以及所有爱面食的吃货! 沟通可加微信13567135656 【友情提醒】: 1、此次食谱完全没有加盐调味,所以味道很清淡。如果是较大的宝贝,可以在做酱汁和煮面的时候,稍稍加点盐调味,但一定要少,1-
  8. 凉拌土豆片
    作者:零落
    28419 8869
    凉拌土豆片
    土豆好吃,但很多人却害怕吃,担心土豆吃了会长胖。其实,土豆吃了并不会长胖,反而因为食用土豆容易饱腹,而起到减肥作用。食用这道【凉拌土豆片】就更容易减肥啦。 【凉拌土豆片】做法超级简单,不受油烟困扰,不受热气侵袭,无油低脂,麻辣开胃,超美味~~~需要保持身材的筒子也能食用哦~~
  9. 虎皮尖椒
    作者:辛墨墨的小食光
    20907 3057
    虎皮尖椒
    大家对辣椒应该再熟悉不过了,它可以说是我们生活中不能缺少的一样食材,但有的人却对它是又爱又恨,没有它觉得食物索然无味,吃起来又被辣的脸红脖子粗的。我就是一个无辣不欢的主儿,做什么菜都喜欢放点辣椒,青椒、麻椒、小米椒、红干椒,这些不同的辣椒是我家必备的,还好辣椒是一年四季都有的蔬菜,可以随时随地的就能吃到。
  10. 有秘方!又香又脆的香辣脆皮鸡翅
    作者:小圆食记
    7495 3415
    有秘方!又香又脆的香辣脆皮鸡翅
    ★★★★★ ​小圆食记 Menu 香辣炸鸡翅是一道以鸡翅、香辣炸鸡腌料等为主要食材制作的美食。 香辣炸鸡翅菜肴特征诱人的香辣气味,辣味纯正清爽,引人食欲。 ★★★★★ 创意指数 香辣脆皮鸡翅
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