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蔬菜

蔬菜

蔬菜的家常做法,共“1000”个蔬菜相关菜谱
  1. 蒜泥肉末茄子
    作者:茉兰周周
    8468 3862
    蒜泥肉末茄子
    每到夏季就会犯愁吃什么好,而茄子,又是时令蔬菜。那么,这肉末茄子,便是一道下饭好菜!且制作时间短,操作简单。那咸香的茄子吸收了肉末的酱汁,变得非常柔软顺口。挖那么一大勺盖个饭,不要太美味!
  2. 劲爆鸡米花
    作者:糖小饼
    22137 15973
    劲爆鸡米花
  3. #咸味#万里一眼绿,白灼菜心
    作者:已重置
    18530 3854
    #咸味#万里一眼绿,白灼菜心
    青菜的营养在轻焯水能大大保留最原始的营养元素!吃一道清淡健康的素菜!
  4. 酸辣鸡胗
    作者:吃肉的小厨娘
    15468 5735
    酸辣鸡胗
    作为一个北方人 我一直以为鸡胗就是各种卤味 后来在一家湘菜馆 吃了次酸辣鸡胗 酸辣微甜 很是惊艳 于是特意买了鸡胗复刻下来 真的 特!别!!下饭!!! 很适合夏天吃啊,相当的开胃!
  5. 黄芪红枣土鸡汤
    作者:孩妈妮妮
    21979 4734
    黄芪红枣土鸡汤
    一场不大不小病的袭来,才知道健康的宝贵。煲一锅鸡汤补补气。鸡汤里加入了黄芪和沙参、红枣、桂圆等食材。 黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。黄芪具而补而不腻的特点。沙参具有滋阴生津的特色。 大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代​谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用。 桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
  6. 水煮牛肉
    作者:紫色勿忘我美食
    54667 6298
    水煮牛肉
    水煮牛肉是特色传统名菜,属川菜系,是以牛肉莴笋豆芽等烹制而成,水煮牛肉香味浓烈,肉片鲜嫩,突出了川菜麻、辣、烫的独特风味!
  7. 酸辣藕片
    作者:爱生活的馋猫
    16826 7349
    酸辣藕片
    从小就很爱吃藕,煲汤或者是清炒,后来去公园玩吃到了一种直接醋泡的,淋上辣椒盐,开胃有爽口。回来就自己拌上了一碟,吃完了舔舔嘴还想再来一碟!莲藕原产于印度,很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲,山龙野目。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多
  8. 低脂低卡的手撕杏鲍菇
    作者:西蘭
    11182 4898
    低脂低卡的手撕杏鲍菇
    春节一过,最想念的就是素菜了。杏鲍菇真是不错的选择,低脂低卡,吃起来却有肉的味道。超好吃的手撕杏鲍菇奉上。
  9. 下饭菜香菇榨菜炒肉丝
    作者:我叫一尾鱼
    34865 9584
    下饭菜香菇榨菜炒肉丝
    香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。
  10. 川味儿狼牙土豆
    作者:陳呀陳小厨
    14960 6583
    川味儿狼牙土豆
    土豆的零食吃法~从小到大吃的最多的小吃~ 麻辣的川味儿,和在学校门口吃的有的一拼🙈
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带子的做法
海瓜子的做法
午餐的做法
下酒菜的做法

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