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蔬菜

蔬菜

蔬菜的家常做法,共“1000”个蔬菜相关菜谱
  1. 小葱炒鸡蛋
    作者:景小厨记
    113176 12287
    小葱炒鸡蛋
    小葱炒鸡蛋,做法简单,营养丰富,口感相当赞,相信你会做第二次的,试一试吧~~~
  2. 番茄肉丝浓汤
    作者:食尚煮易
    15258 2013
    番茄肉丝浓汤
    这款浓汤最近端上餐桌的次数有点频繁,家中的小朋友超爱吃,亦非常适合一家老小食用,低脂健康,口感酸酸甜甜的很开胃,色泽诱人而促进食欲。番茄中的番茄红素是植物中所含的一种天然色素,是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一,番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基,保持细胞正常代谢,预防衰老,增强免疫力。
  3. 素鹅
    作者:昵称17680371
    10480 5258
    素鹅
  4. 豆角(肉)焖面
    作者:薛笨笨
    10442 3465
    豆角(肉)焖面
    家常必学面食:有菜、有肉、有面,一锅焖,出锅后色香味俱全,包你吃三碗。
  5. 干锅花菜
    作者:小姿0118
    100143 9979
    干锅花菜
    干锅花菜早就想做了,每次在外面吃饭的时候,都挺喜欢点这菜,很香,超级下饭的说。这个菜是标准的米饭杀手,用筷子夹着花菜蘸着菜底汤汁吃,绝对带劲!! 花菜富含维生素,热量低,多吃花菜还能除水肿,祝你早日成功瘦身!花菜纤维素高,刺激肠胃蠕动,改善便秘,让你的肚肚不再因满腹便便而变成小腹婆。而且花菜的口感脆嫩, 清炒、烧、凉拌即可。
  6. 无油轻食(减肥版)
    作者:云涛霜雪
    12387 5444
    无油轻食(减肥版)
    这份午餐里面包括蔬菜,水果,鸡蛋,虾,鸡肉。可以说是非常全面营养了,鸡肉是减肥的最佳食物,热量低,脂肪低。这一大份我都没吃完,饱腹感很强。以下材料是两人份的量
  7. 麻婆豆腐
    作者:大胃美食
    29565 5078
    麻婆豆腐
    大胃一勺下去带着汤汁放入米饭内,微拌,入口滑嫩无比,配上那珍珠似的香米,那个爽无法比拟。红通通的豆腐里法宝,就是麻辣吧 麻婆豆腐是川菜中的一道传统名菜, 具有麻、辣、鲜、香、嫩的特色,麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。其口味独特,口感顺滑,流传甚广。
  8. 川香水煮鱼
    作者:沙娅琪琪
    39575 5158
    川香水煮鱼
    这是用水煮肉片的方法做的水煮鱼,特别喜欢吃里面的配菜!很下饭!
  9. 红烧冬瓜
    作者:果实麻麻
    64490 10202
    红烧冬瓜
  10. 花样面条 香烧排骨面
    作者:昵称256064977
    20091 4610
    花样面条  香烧排骨面
    香烧排骨面 家人最爱的汤面,汤汁鲜香、色泽诱人、味浓配上爽滑的面条软嫩的肉排,再来口汤那才叫爽.以下食材是2人份量
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