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粗粮

粗粮

粗粮的家常做法,共“1000”个粗粮相关菜谱
  1. 南瓜小米粥
    作者:SundayDad
    9032 2336
    南瓜小米粥
  2. 冰皮绿豆仁月
    作者:々ying☆
    8259 2119
    冰皮绿豆仁月
  3. 红薯圆红豆汤
    作者:挪红美食
    8961 1232
    红薯圆红豆汤
    煮了一锅红豆汤加了红枣、生姜、红糖,还有桔皮,不仅能补血、养颜、安神,还能驱风寒、抗感冒。 红豆汤里加了几个红薯圆,这样还能吃饱肚子。 红薯圆就是将红薯蒸熟后拌入木薯粉制成的,这种圆子是闽台一带特色小吃,除了用红薯还可用芋头、南瓜、紫薯。
  4. 粉蒸肉
    作者:幸福的芳小厨
    46269 1550
    粉蒸肉
    在我儿时的记忆当中。只有逢年过节或者家里来了客人,才做粉蒸肉。所以直到现在。想起儿时的记忆就想到各种食物。有一种思念很奇怪,很多时候思念一种家乡的食物,在心中是无法代替的,是在他乡的任何一种产品都无法替代的,那是一种就在血液里的瘾。就想吃肥而不腻,软软糯糯、入口即化的粉蒸肉。(看来我从小就是一个吃货呀😜)
  5. 玉米山药胡萝卜排骨汤
    作者:君子恩
    20957 2435
    玉米山药胡萝卜排骨汤
    这道汤做起来真的是非常简单,但味道却非常棒!原滋原味,一顿可以喝两大碗
  6. 麻辣鲜香孜然小土豆
    作者:泣哥儿的小厨房
    12902 1828
    麻辣鲜香孜然小土豆
    在市场买到一些可爱的小小个土豆,回家立马就做了孜然小土豆,麻辣鲜香吃的根本停不下来^_^
  7. 白馒头
    作者: 水溶C
    36969 4053
    白馒头
  8. 藜麦沙拉
    作者:Alvin的美味厨房
    5859 2578
    藜麦沙拉
    什么是藜麦:原产于南美洲安第斯山区,印加土著居民的主要传统食物,由于丰富,全面的营养价值,古代印加人称之为“粮食之木”。因为它易熟易消化,口感独特,有淡淡的坚果清香,对补充营养,增强机体功能,修复体质,调节免疫和内分泌,预防疾病,抗癌,减肥有明显功效,所以被列为全球10大营养食品,最具潜力谷物和超级谷物。 藜麦对于一般的都市人是陌生的,但我们只要记住它的价值和特性,把身边适合它的食材和它融合在一起,在H7N9笼罩我们生活的时刻,给家人和朋友添一抹绿色,加一点健康,多一丝关怀吧。
  9. 芝士焗大虾
    作者:胸有成竹1966
    8871 1598
    芝士焗大虾
    我的同学11月份要去杭州看儿子去,她特别想给她儿子做这道菜,于是我把这个菜谱写出来,希望她能喜欢。
  10. 黑椒牛柳烩意粉
    作者:恩猪
    3864 1380
    黑椒牛柳烩意粉
    上段时间孩子想吃炒意粉,那天没买到牛肉,用猪面肉代替了。 昨天孩子又说想吃,今天特意去买了牛肉。 我用的意大利面份量是3人份,牛肉也是,但洋葱和红萝卜却是2人份量。 😂孩子一人吃二人量,我就多煮一点面我自己了~ 这个菜里的牛肉腌制需要提前至少2小时喔~这样出来的牛肉会更嫩一点
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肉灌肠的做法
酱肉的做法
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月子的做法

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