鱼虾水产

咖喱虾仁炒饭是一道风味十足的东南亚美食，咖喱的原味搭配虾仁的鲜嫩，令嗜辣又喜欢吃海鲜的吃货们停不了口。

虾含有丰富的蛋白质，人体必需氨基酸及幼儿必需氨基酸组氨酸，其氨基酸的组成比肉类更适当，利于消化吸收，其中钙、磷、镁、铁相对于其它要高出很多，特别是镁的含量高，对心脏活动具有重要的调节作用。

银鲳鱼在天津当地常常被称为平子鱼，它营养价值及其丰富，肉多刺少，味道鲜美，是老少皆宜的海产品。家熬平子鱼是烹饪时在酱汁中添加了天津甜面酱和腐乳而形成的一道具天津风味的家熬鱼。

翻出冰箱里的食材，炒起来。

简简单单的一道小炒，因为颜色五彩斑斓，加上味道鲜美嫩滑，俩宝特别钟爱，饭吃得快又香，小朋友的心思就是这么可爱！

对于不爱吃蔬菜的宝宝，将蔬菜打成泥在配上鲜香的虾肉再好不过了，一款让宝宝爱上蔬菜的虾肉丸子🍡

前几日在超市买了一些虾，还蛮新鲜，当日就烧了一大半，剩下几个今天就用来炸着吃，外酥里嫩，又鲜美，非常好吃。

对于我这样一个吃货来说，除了爱吃，还特别喜欢看一些美食节目，近段时间很火爆的韩版做菜节目《尹餐厅》，还有赵薇、张亮版的《中餐厅》都深入人心，其中张亮做的砂锅三文鱼头看得我都快到舔屏的节奏了，心动不如行动，自己也试着做一做，经过改良的干锅鱼头居然好吃到爆……

追剧的时候，备一盘鸡爪，一边啃一边看，简直是人生一大乐事。这次的鸡爪用了仲景的小红油，辣味绵柔，回味悠长，非常好吃。做了一盘，很快光盘，家长说这个可以多做几次。