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鱼虾水产

鱼虾水产

鱼虾水产的家常做法,共“1000”个鱼虾水产相关菜谱
  1. 虾仁时蔬面
    作者:祯祯宝贝
    12447 2667
    虾仁时蔬面
    虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。增强免疫力,抗早衰。 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死,是血管和心脏的天然保护伞! 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。 不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。
  2. 椒盐皮皮虾
    作者:Lucky小佳美食
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    椒盐皮皮虾
    看世界杯,夜宵来一个椒盐皮皮虾,很过瘾
  3. 鲜虾猪肉馄饨
    作者:茹絮
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    鲜虾猪肉馄饨
    馄饨加入鲜虾,鲜美又营养,一次可以做多点放冰箱时冷冻,方便随时可以吃,不仅可以作为早餐,半夜饿了也可以煮一碗当宵夜也是非常不错的。
  4. 宝宝辅食之西兰花虾仁蒸蛋
    作者:昵称253832223
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    宝宝辅食之西兰花虾仁蒸蛋
    西蓝花不仅具有防癌抗癌功效, 还能增强机体免疫功能, 常吃西蓝花,可促进生长,维持牙齿及骨骼正常, 保护视力,提高记忆力。 炎炎夏天,给宝宝吃点西蓝花还能清热解渴。
  5. 鱼香肉丝
    作者:傲即是女人的成本
    176596 37123
    鱼香肉丝
  6. 素烧豆花
    作者:荷妈美食
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    素烧豆花
    豆花比较嫩,做水煮鱼,红烧等比豆腐的口感更好,豆腥味也不那么重,尤为受家人喜欢。简单的食材,做美味的家常,喜欢赶紧收了吧!
  7. 锋味纸包鱼
    作者:网厨小助理洋洋
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    锋味纸包鱼
    最新一期的十二道锋味,谢霆锋大厨带来了一道美味的纸包鱼,调料并不复杂,但融入了较多果蔬的香气,又用烘焙纸包裹,锁住食材的天然风味,做好的纸包鱼鲜、嫩、香。
  8. 酱萝卜
    作者:妙江南
    24469 3384
    酱萝卜
    酱萝卜是一种传统时令小菜,也是餐前必不可少的开胃小菜😊
  9. 意式虾仁玉米粥
    作者:幸福de眼泪
    10089 2289
    意式虾仁玉米粥
  10. 五花肉虾米萝卜焖饭
    作者:食尚煮易
    4426 1451
    五花肉虾米萝卜焖饭
    做焖饭,最能消耗大米,简单又快速,好吃还省事,锅碗瓢盆都洗少了,电饭锅里有饭有菜,冬天的话还保温呢。秋天,做焖饭的食材选择性就更多,这时瓜类、茎类蔬菜陆陆续续上市,什么节瓜、南瓜、冬瓜、土豆、四季豆、豌豆、番茄、豆角、茄子、萝卜、香芋都有了。叶类的蔬菜不适合做焖饭,为什么呢?想象一下米饭和叶类蔬菜混成一团是什么状态吧。
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