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鱼虾水产

鱼虾水产

鱼虾水产的家常做法,共“1000”个鱼虾水产相关菜谱
  1. 豆角炒肉末
    作者:海之韵
    18343 1821
    豆角炒肉末
    豆角又名长豇豆,富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜。豆角有健脾、和胃的功效,豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,还能加强胃肠蠕动,有利于防止便秘。豆角口感清爽,将豆角切碎,与肉末一起炒,能充分吸收瘦肉的味道,是下饭佳肴。制作简单,只需要几分钟时间就能做好。
  2. 下酒小菜 红烧小黄花鱼
    作者:胸有成竹1966
    5290 607
    下酒小菜 红烧小黄花鱼
    小黄鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱的人食用。
  3. 鱼香肉丝
    作者:可多麻麻
    21546 4296
    鱼香肉丝
    鱼香肉丝是一道传统的家常菜,经典而有人气。辣中带酸,酸中带甜,甜中带咸,咸中又带鲜……味道丰富而不杂腻!听说还是三级厨师的考试必考菜。很多人都以为是一道很难得菜。其实不然。准备好的话,就很容易了!
  4. 鸿运松鼠桂鱼
    作者:後廚掌門人
    10664 585
    鸿运松鼠桂鱼
    营养价值 桂鱼中含有蛋白质、钾元素、磷元素、钙元素、镁元素、硒元素、铁元素、锌元素、铜元素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸等成分。 1.桂鱼中含有的蛋白质属于优质蛋白,肉质细腻,极易消化,适合儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人食用,能增强机体免疫力、强身健体。 2.桂鱼中含有丰富的钾元素,每100克桂鱼中含有钾元素295毫克,钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢。在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用。 3.桂鱼中含有的铁元素是血红蛋白的重要组成部分,常食桂鱼能够补铁补血,有益身体健康。 4.桂鱼中含有丰富的维生素,特别是含有维生素E,维生素E能够促进生殖能力、预防先兆流产、抗自由基氧化,是非常好的男女保健、美容食品。 5.桂鱼中含有钙、锌等微量元素,是儿童成长发育不可缺少的成分,可以促进儿童的骨骼成长和智力发育,适合在长身体的儿童食用。
  5. 花刀马口鱼
    作者:胸有成竹1966
    14500 1973
    花刀马口鱼
    花刀马口鱼鲜香适口,口味醇和,生津开胃,烹制中添加的葱姜蒜的馥郁,并经特殊调料的点睛,使得这道小凉菜百食不厌。
  6. 粉丝蒜蓉蒸大虾
    作者:芋儿烘焙
    8431 690
    粉丝蒜蓉蒸大虾
    蒜蓉粉丝蒸虾非常鲜美的一道菜,虾味甜咸鲜香,粉丝吸收了虾的鲜味和酱汁的味道更是好吃。制作过程非常简单,所需时间也很短。就算是烹饪新手也能轻松的掌握,在家宴客的时侯小施身手就可以变出一道和大酒家菜肴媲美的菜了。
  7. 滋补红糖糯米藕丨大嘴螺
    作者:大嘴螺
    8042 4123
    滋补红糖糯米藕丨大嘴螺
    又到了干燥缺水亟需滋补的金秋时节,喝汤大补易发福,不如试试红糖糯米藕吧!操作简单又美容养颜,关键是香甜可口,老少皆宜哦~
  8. 赛螃蟹——不是螃蟹,胜似螃蟹
    作者:小宝de私厨
    13165 1127
    赛螃蟹——不是螃蟹,胜似螃蟹
    前一阵热播的《向往的生活》,黄磊的一道赛螃蟹成功的俘虏了孙红雷的心,大晚上看的小宝君直留口水,于是马不停蹄的翻阅了它的历史,这道名菜南北都有,北方的以鲁菜为代表,南方以上海本帮菜最为精细。关于它的起源说法不一,流传较广的一个版本与慈禧太后有关。相传她有一天突然想吃螃蟹,但由于北京距离海洋较远,不能即时供应,御厨便以蛋白模仿蟹肉,制作出赛螃蟹,深受慈禧太后喜爱!下面跟着小宝君做起来吧!
  9. 冬瓜干贝汤
    作者:辛墨墨的小食光
    9774 674
    冬瓜干贝汤
    干贝的肉质细嫩鲜美,营养丰富,是比较高级的滋补品,其属性为平性,适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒、利尿化痰的功效,把两者搭配在一起,就成了一道极具有滋补功效的汤品。
  10. 七星鱼丸
    作者:puppy在厨房
    6464 1592
    七星鱼丸
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