禽蛋

很喜欢黄金猪排饭，以前每周都会吃一次，后来怕胖就不怎么吃了，每每想起来还是有些怀念呀，干脆在家自己做一下吧，只是偶尔满足一下脆弱的心情，吃完整个人都兴奋了！

蒸蛋糕，口味比较清淡~不上火，小朋友也很爱吃~其实做蒸蛋糕跟做戚风一样啦~就是一个蒸一个烤，材料的用量不一样~

喜欢吃辣的朋友都不会忘记的一道美味川菜！麻辣鲜香，荤素搭配，绝对的下饭菜！不知道四碗饭够不够啊？哈哈哈！今天就和大家分享下水煮肉片的做法！里面素菜的搭配可以随个人喜欢！莴笋，藕片，木耳，芹菜，白菜，小青菜，黄豆芽，干豆腐，海带结等等随意搭配，

红烧丸子是将肥瘦相间的猪肉，剁成肉末后与鸡蛋、淀粉、盐、耗油等搅拌均匀后，在油锅内炸至金黄捞出，再将炸后的丸子加入高汤，把汤烧至粘稠收汁，装盘即可。味道鲜美，营养丰富，尤其适合儿童食用。

不加盐，不加任何调味品，没有添加剂，可以做出好吃的午餐肉！

喜欢浓浓枣香味的枣糕，自己动手更放心

抄手即馄饨，四川，重庆这边的特殊称呼。龙抄手就是众多抄手店的一个典型范例。 “龙抄手”四川著名的小吃之一，特色是皮薄汤清馅细。和面时，加入适量鸡蛋，吃起来面皮具韧性有嚼头。肉馅细嫩，采用纯猪肉，加水制成水打馅。根据四川的特点，配以清汤，红油、海味、炖鸡、酸辣、原汤等多种味别！

大冬天的最喜欢赖被窝了 不吃早饭就冷着肚子上班 老受罪了 鸡蛋饼 这时候就派上用场了

虾的肉质细嫩松软，特别容易消化，所以我每周都给孩子做两次，想吃清淡点的来个白灼，想吃重口味的来个酱爆，但要数营养又鲜美的还得是虾仁滑蛋这道菜！用鲜虾剥出来的虾仁经过“上浆”后，口感滑嫩鲜脆，再加入鸡蛋炒制，真的太美味了！秋季是孩子生长的黄金期，更要在营养方面跟上去，有了这道菜，再挑食的孩子都能撒欢儿的吃饭了，家里有娃的赶快试试吧！

早餐在一日三餐中是最重要的，吃好早餐可以使人的精力充沛，提高学习和工作的效率。可是早上的时间比较紧张，有的人宁愿睡懒觉也不想起来做饭，要么随便买点吃的对付一口，要么直接把早餐给忽略掉，长此以往必然会影响身体健康。那今天就来推荐一款我早上经常做的一款鸡蛋饼，无需揉面也不用发酵，三分钟就能烙好一张，而且口感香嫩柔软、营养丰富、操作简单，绝对是完美早餐的不二之选，赶快来学学吧！