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孕期

孕期

孕期的家常做法,共“1000”个孕期相关菜谱
  1. 杂粮戚风蛋糕
    作者:明月燕子
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    杂粮戚风蛋糕
    杂粮的铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多,钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也丰富。常吃杂粮可以防治心脑血管疾病,防治糖尿病,治疗便秘和预防热性疾病等作用。 我家是常备杂粮的,经常把各种杂粮混合在一起炒熟了之后用破壁机打成粉备着。在需要的时候,取些杂粮粉用热水一冲就可以吃了,简单方便。做这款杂粮戚风也是我临时起意,并且特意减少了糖的用量。烤好的杂粮戚风淡淡的甜,更加多的是杂粮的香味,特别好吃。
  2. 肉饼蒸蛋
    作者:开心果子365
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    肉饼蒸蛋
    入伏了,对于老人和孩子、孕妇人群,很容易因天气热、食欲差而引起营养流失,这款肉饼蒸蛋用半肥半瘦的猪肉剁成肉末加入味料调味,再磕上一个鸡蛋上锅蒸制,汁浓味鲜、营养丰富,尤其很适合儿童和老人补充营养所需,对产妇也有良好的滋补之效。
  3. 酱香土豆炒腊肠
    作者:琥珀maggie
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    酱香土豆炒腊肠
    妈妈是粤北的,在饮食上,口味偏咸辣香酸!妈妈做的腊肠怎么做都好吃!我是怎么吃也不够啊!!小家伙今天报道,做一道比较重口的酱香味的土豆腊肠,超级下饭咯!
  4. 3款智利车厘子创意吃法
    作者:罐头视频
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    3款智利车厘子创意吃法
    #罐头小厨#幸福不止妈妈永远的红烧肉,爸爸永远的二锅头和永远只会说喝热水的塑料男朋友...今天就让智利车厘子的甜蜜为幸福代言吧~
  5. 能治嗓子疼的咸金橘
    作者:流连幸福食以家
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    能治嗓子疼的咸金橘
    家里的柜子里一直有一罐咸金桔,跟着我几年了,每次搬家,都会收拾整理丢弃一些东西,但是它,从来没有被丢弃过,虽然一年中,很少会用到,虽然一直呆在厨房的最角落里,却是一直都在。 大概是几年前,忘记哪个电视剧了,只记得是香港的,看到里面有位妈妈,因为女儿在秋冬会嗓子疼,所以每年都会做上一罐咸金桔放着,在女儿嗓子难受时,给她泡上一颗。从那时开始,我每年也会做上一罐咸金桔,放在那里,在来年时,家人嗓子难受时,取上一颗,给家人泡一杯浓浓的咸金桔。 去年在香港的一个岛上,看见一位妈妈和女儿在卖自己家做的咸金桔,我想买一罐带回来,因为不方便携带,她们帮我想办法用两层袋子装着,居然完好无损的带回家了,现在和其他我做的咸金桔一起,在柜子里。
  6. 圣诞苹果派-超级酥皮
    作者:美味烟火
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    圣诞苹果派-超级酥皮
    🎄圣诞季快到了,到处都是圣诞树和圣诞老人的身影。这个时候每个小朋友都希望得到一份爸爸妈妈精心准备的圣诞礼物,而妈妈们呢?也早早就在圣诞树下摆满了礼物。红色的圣诞袜里,充满了节日的惊喜!在这样的气氛中,做一个苹果派吧!酸酸甜甜,加上酥得掉渣的派皮。吃上一口苹果派,拆开一份礼物🎁,就是要过这样的一个圣诞节🎄 Merry Christmas!!!
  7. 草头饼 —— 怎一个香字能形容
    作者:霖的吃货铺
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    草头饼 —— 怎一个香字能形容
    草头饼,草头饼,顾名思义、必须是用草头做的饼。 草头饼起源于上海新场,不管,现在在上海已经很难看到它的身影了,草头上市的季节里,也只有不多的饭店才有,再有就是江浙一带的古镇老街上会有些阿姨、婆婆妈妈在做。 草头饼糯中带着草头的清香,这个方子里又因为加了澄面,所以那丝丝绿会透过熟透的饼身隐隐散发出来,这就是春天。
  8. 油炸糯米丸子
    作者:龙宝宝陈诺
    4663 1122
    油炸糯米丸子
    每年的春天,都会带孩子出门到近郊走走,看看漫山遍野,红的似火的杜鹃,听听吹风阵阵松涛的声音,任孩子在在春天的田野里奔跑,有时候看到荒芜的小水库,孩子会指着一滩浅浅的水,兴奋的喊道,快来看,这里有大海;有时候捡上几个送果,小心翼翼的捧在手心,跑来献宝似的说,妈妈,松果给你拍照用;有时候会扯上一些野草野菜说要给我做饭用,孩子积极的参与到做饭的过程中,我想是每位妈妈跟宝宝之间的亲子时光中最快乐的吧。正巧
  9. 金灿灿的黄金南瓜豆沙馒头
    作者:皓月天空3331
    3957 187
    金灿灿的黄金南瓜豆沙馒头
    南瓜可以保护胃粘膜、帮助消化。防治糖尿病、降低血糖,促进造血功能。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。南瓜对儿童可以促进生长发育,对孕妇防治妊娠水肿和高血压,促进胎儿的脑细胞发育,增强活力。 南瓜营养丰富,可以做出好多美食,现在分享一款用南瓜调面,做出的南瓜豆沙馒头。 每个豆沙馒头面皮74克,红豆沙馅儿60克,共做了14个豆沙馒头。
  10. 厨房挑战+素菜+雪菜炒毛豆
    作者:枭笑h
    3005 164
    厨房挑战+素菜+雪菜炒毛豆
    第一次自己在家做,其实很简单,但是我一直没有自己做过,都是在外面点这道菜,今天宝贝说的,妈妈你自己给我做点上次吃饭那里的那道雪菜毛豆吧!(^_^) 1. 雪菜2.8元。2. 毛豆3元。3. 辣椒1元。共计:6.8元。
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