孕期

经过熬煮的粥，更容易消化吸收，可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽动作，促进宝宝的长牙和语言能力的发育，可以较早的开口说话，口齿也会更清晰。

亲爱的们 今天本来应该是烘焙食谱 但小芽今天临时有点事情 所以烘焙食谱我们换到明天做哈 今天做的是【彩蔬虾仁浓汤】 中式的汤妈妈们应该会经常做 偶尔也可以试试西式滴 香浓的汤汁 软烂的蔬菜 不管是搭配米饭还是用来搭配面包都可以 虽然叫奶油炖菜 但并没有用奶油哈 用了面粉和牛奶 宝宝吃非常健康 做起来也不难 感觉比必胜客的更好喝哦

一到这个季节，老家总会做些腌菜，这个就是妈妈做的干萝卜条。脆脆的口感着实喜欢。肉7元其他配料1元，萝卜条1元。

宝宝不爱吃绿叶菜是辅食中的终极难题，很多宝宝都有，可能原因有：① 蔬菜有特殊的气味；② 纤维素没有足够的软化，粗糙的质地让宝宝难以下咽和消化。③ 如果食物性状不符合该阶段宝宝发育的特点，宝宝就会抗拒；④ 动物食品的口感确实比蔬菜好，可以将他们结合起来。 今天运用了将蔬菜打汁+创意料理，引起宝宝注意。没有过滤掉蔬菜泥，保留了膳食纤维，这对防止宝宝便秘特别好。 参考月龄：18M+

南瓜所含果胶有保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;孕妇适当食用南瓜，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。南瓜吃法也是很多的，家里有小朋友的可以像我一样变个花样做馒头相信小朋友都会喜欢的。

这个季节山楂已经陆陆续续的成熟了，山楂除了做罐头，果丹皮，我和我家宝宝最喜欢吃的就是山楂糕了。 酸酸甜甜，特别好吃，而且能够帮助宝宝开胃健脾，消食，抑制细菌，预防消化不良。是宝宝开胃消食最棒的小零食了。 山楂营养丰富，富含维生素C、还含有丰富的铁、磷、蛋白质。趁着山楂季，给宝宝们做一份吧~

今天用华夫饼机器做了这款饼干，口感饱满，回味悠长，入口即溶，酥脆香口，外焦里嫩。(^_^)

台湾有名的是三杯鸡，可是你知道还有一个麻油鸡吗？这是道月子菜，跟着Ella学做的这道菜！

说起包子，无肉不欢的我最爱吃纯肉馅的，妈妈每次问我想吃啥馅的包子啊，我都会毫不犹豫的说，纯肉的，其他啥也不放O(∩_∩)O哈哈~老妈总觉得纯肉的太腻，我说那就加点蘑菇吧，居然非常好吃，蘑菇和肉是那么和谐融洽。后来加蘑菇的吃烦了，我又提议肉里加点江米吧，馅的味道有点像烧麦，比蘑菇的好吃，这个口味目前仍在继续。 扯远了，今天说的明显是素包子，为什么要说这么多肉馅的呢？原因就是，一向不爱吃素馅的我，居然对这个香菇青菜包子情有独钟，真的是很好吃，清爽不油腻。 而且，做法也有所不同，非常省时间。

凤爪一直都是做卤味来吃，女儿说看人家吃的酸酸辣辣的泡凤爪很好吃，妈妈你也做吧，我想吃，好吧那就做吧，还真不错哦好吃，凤爪筋筋的，芹菜，胡萝卜脆脆的酸爽辣味好爽，给老爸泡了一盘不放辣子的也不错。