孕期

这是一道最平常的家常菜，却有着超强的补钙补血作用。 鸭血营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，补铁的作用尤为突出，有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间有“以血补血”的说法，国外称动物血为“液体肉”。豆腐富含钙，蛋白质，可以强化骨质，是补钙高手。 真的鸭血呈现暗红色，有稀疏的小孔，而且很容易碎裂，口感细嫩柔滑。

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的150道辅食都收录在里面哦！ 今天来个南方口味的萝卜糕。广式萝卜糕是用腊肠做的，腊肠呢不太适合宝宝吃，所以我就改成了猪肉末。做得不正宗，欢迎南方妈妈来“找茬儿”！白萝卜开胃通便又助消化，宝宝不爱吃饭的时候，可以吃点。这道萝卜糕里还加入了猪肉虾米，营养更均衡哦！

自己做的紫薯粉天然不加任何添加剂 给家人食用也更放心 紫薯本身富含花青素 对人体眼睛的健康有所帮助 所以它的颜色并不是转基因或者人工染色 所以担心而拒绝给宝宝添加的妈妈这下可以放心啦 紫薯粉的用途也很广泛 做法也相对简单 所以手动起来吧

不知道卡通面包是否受大众的欢迎，只知道自己的孩子非常喜欢吃，作为一名妈妈，我只希望给孩子一个温暖的家，还有放心的好吃的食物

蛋与饺子的完美结合，一顿美味的早餐😋

我家孩子很喜欢吃乌冬面😁 今天和她一起去超市买菜，她看到乌冬面就唧唧喳喳～的说要吃～ 不过这次买的乌冬面太容易断了…… 😁孩子说妈妈做出来好吃就行～～

儿子放假在家，做妈妈的绞尽脑汁变着法儿做美食，看他吃得开心我也就满足了。 这款照烧鸡腿只能说是日式照烧的改良版，并没有用到日式的味啉、酱油和清酒这些专用调味品，而是用了我们自己厨房里最常见的调料。

听很多朋友说，茄子好吃不好做！费油费功夫！其实不然，今天我给大家分享一个我自己瞎折腾的简单做法，不但易做还超级好吃！入口外层微辣酸爽，内层软糯香甜，顺滑但不油腻，多重味觉冲击，可谓令人留连忘返！连我家肉神都大赞：比肉好吃！👍

现在的西葫芦嫩滑多汁，无论凉拌炒肉炒蛋，都很好吃噢。今天阿晨做了一道简单的西葫芦炒香肠，窦婆婆做的香肠炒鸡好吃，搭配嫩滑的西葫芦、脆嫩的木耳，既营养又美味。感兴趣的宝宝们，也快来试试吧😁