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孕期

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孕期的家常做法,共“1000”个孕期相关菜谱
  1. 为爱煲养+香菇蛏干鸡汤
    作者:珊妈
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    为爱煲养+香菇蛏干鸡汤
    我们家是处在近海边,所以海鲜的东西不少。往年的时候,妈妈都会备一些干的蛏干,然后煲汤的时候放一些进去,这样的汤会显得更鲜美。加点香菇可以当菜吃。妈妈的手艺就是这样慢慢地被我学来的,妈妈说煲汤的时候,一定要把所以有的食材都炒入味焖入味了再放入清水,这样炖出来的汤味道非常好。所以我就学习了,所以现在我煲的汤,虽然不能跟妈妈比,但是老公说味道还是非常好的,听得我好开心,感谢妈妈,😘😘😘
  2. 凤尾虾球一一烤箱版
    作者:僖儿
    7003 2974
    凤尾虾球一一烤箱版
    虾和土豆的营养价值众所皆知,它们富含高蛋白质、钾、镁、碘、磷等矿物质以外,还含有维生素A、C、B……特别适用于孕妇、产妇、婴儿、肥胖者和老年人。 这款无需油炸的凤尾虾球太适合我这种要营养,但怕油腻,要减肥的懒女人了。
  3. 鲜虾蛋卷 宝宝辅食食谱
    作者:宝宝辅食达人
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    鲜虾蛋卷 宝宝辅食食谱
    虾中富含维生素 A,可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,含有丰富的钙元素,宝宝吃虾可以补充钙、锌等微量元素,有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。 虾肉质细嫩,容易消化吸收,适合儿童食用,宝宝常吃有健脑功效。
  4. 超级鲜美无敌肉丸靓汤
    作者:皓月天空3331
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    超级鲜美无敌肉丸靓汤
    小时候妈妈做一碗汆肉丸汤,我会开心地吃一大碗米饭,那种妈妈牌的汆肉丸汤的味道,不曾随着时间的流逝而忘却,反而更加记忆犹新。
  5. 蒸茄子
    作者:静影
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    蒸茄子
    你们吃过蒸茄子吗?茄子蒸出来特别好吃,以前想到茄子就是烤茄子、素烧茄子、或是茄子烧肉,现在蒸茄子也是非常不错的!家里妈妈非常喜欢吃蒸菜,所以茄子就做成了蒸菜,没想到一样受欢迎的!
  6. 【枇杷糖】当枇杷遇上麦芽糖,夏天只剩清凉
    作者:古人食
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    【枇杷糖】当枇杷遇上麦芽糖,夏天只剩清凉
    枇杷糖是孩提时期,感冒咳嗽拒绝吃药时,妈妈学着改良的小药方。 而今仿照妈妈的做法,留取枇杷的果肉为汁,无一丝药苦,唯有果实的清香和麦芽糖的甘甜,仿佛回到无忧无虑的童年,拿着手中的糖果蹦蹦跳跳,耳边萦绕着妈妈的细细叮嘱。 【功效】 清肺止咳、清热解暑
  7. 宝宝橙汁磨牙棒
    作者:honey清清
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    宝宝橙汁磨牙棒
    一个想给宝宝吃无添加食品的妈妈托我做的宝宝磨牙棒,由于无糖无油,我怕没啥味道,也怕宝宝对蛋清过敏,于是用鲜榨橙汁揉面,只取蛋黄,这个味道虽然没有甜味可是真的嚼着很天然很香~ 适合10月+宝宝,由于这个时期宝宝出牙,会伴随着牙龈痒、流口水,喜欢啃周围的一切东西,甚至咬伤手指,所以宝妈们可以给宝宝准备一些磨牙食物。
  8. 橙汁磨牙饼干
    作者:一日五餐辅食
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    橙汁磨牙饼干
    麻麻们对磨牙棒都不陌生,即使没做过,肯定也买过。自己做呢原料比较新鲜,妈妈们比较放心。用于长牙的时候磨磨牙,锻炼宝宝的咀嚼能力,刺激乳牙萌出。一天也就1、2根,做一次可以吃7天、10天。 无糖无油,比较硬,不用担心一咬会掉下来一大块,宝宝放嘴里,一边磨口水一边掉,用口水慢慢磨化了,小柚子8、9个月的时候特别喜欢嚼,嚼一根需要20多分钟。大宝宝也可以当零食吃。 参考月龄:7M+
  9. 儿童餐:创意格子饭团
    作者:早早妈妈晚晚
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    儿童餐:创意格子饭团
    做给儿子吃的便当。用创意和颜色吸引他的眼球,刺激食欲。宝贝,给妈妈吃起来。
  10. 宝宝辅食:彩蔬虾仁浓汤-18M+
    作者:窝小芽
    4057 625
    宝宝辅食:彩蔬虾仁浓汤-18M+
    亲爱的们 今天本来应该是烘焙食谱 但小芽今天临时有点事情 所以烘焙食谱我们换到明天做哈 今天做的是【彩蔬虾仁浓汤】 中式的汤妈妈们应该会经常做 偶尔也可以试试西式滴 香浓的汤汁 软烂的蔬菜 不管是搭配米饭还是用来搭配面包都可以 虽然叫奶油炖菜 但并没有用奶油哈 用了面粉和牛奶 宝宝吃非常健康 做起来也不难 感觉比必胜客的更好喝哦
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