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月子

月子

月子的家常做法,共“376”个月子相关菜谱
  1. 黑枣田蟹酒
    作者:燃烧吧小宇宙
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    黑枣田蟹酒
    女人秋季进补吃什么 女人较之于男人,体质会比较虚弱,因为女人要经历各种特殊时期:月经期、妊娠期等。所以一年中秋季是女人最好的进补时节。这个季节,女人吃哪些东西比较好呢?蜂蜜炖梨、西洋参泡茶、老鸭汤、当归乌骨鸡。。。。食疗进补的方子有好多好多,今天我给大家带来的是烧法比较简单的——红糖老酒炖田蟹。这种吃法也是我们台州地区做月子期间妇女最常吃的。
  2. 古方红糖七彩豆年糕
    作者:黄小芽
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    古方红糖七彩豆年糕
    不知道有没有宝宝和芽芽一样,在每个月那特殊的几天里,总是会肚子饿,老觉得吃不饱,而且喜欢吃甜食,但是那几天是身体抵抗力最弱的时期,绝对不能乱吃东西,那么吃什么东西最好呢?当然是用古方红糖制作出来的美食啦! 这款用古方红糖制作的七彩豆年糕,不仅仅能够饱腹,更重要的是对身体非常有益,因为古方红糖它从甘蔗榨汁到红糖成型全部采用物理方法结晶,纯手工熬制,甘蔗体内的果糖,葡萄糖,糖蜜以及维生素和矿物质微量元素等被全部保留,多元化营养天然温补,是女性调理的最佳食品! 这里需要提醒一下宝宝们,选购红糖的时候千万千万要注意,别把赤砂糖当做红糖哦!赤砂糖是白糖的下脚料,价格低廉,而且有些还会有化学助剂残留,而古方红糖才是真正的真红糖,它不仅获得国家专利,还入选非物质文化遗产,是不可多得的真红糖!对畏寒,手脚凉,痛经等女性的难言之苦都有明显的缓解作用! 话不多说,下面芽芽就来教大家怎么制作这道健康美食吧!请一定要看小贴士!
  3. 强筋健骨 蹄筋汤
    作者:左先生美食
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    强筋健骨 蹄筋汤
    蹄筋味甘,性温,入脾、肾经;有益气补虚,温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质和生物钙,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢。其中,胶原蛋白被肠道吸收后,可使皮肤白嫩、滋润、富有弹性,延缓皮肤的衰老;牛蹄筋中的生物钙,吸收率在70%以上,具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育并可减缓中老年妇女的骨质疏松。
  4. 柿子饼
    作者:Jerry09
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    柿子饼
    秋天放到现在的柿子终于熟透了,可天气这么冷怎么吃不冷呢,要不做一道美食尝试一下吧,柿子其味甘而气平,性涩而能收,有清热,润肺,生津,解毒之功效,柿子还含有丰富的维生素C哦
  5. 麻油猪肝
    作者:茗茗爱美食
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    麻油猪肝
    麻油猪肝是一道很有名的月子菜,其中麻油不是芝麻油,而是胡麻籽油,这道菜有助于子宫复原,而且猪肝有丰富的铁和蛋白质,有利于吸收!
  6. 鲫鱼豆腐汤
    作者:1粗茶淡饭1
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    鲫鱼豆腐汤
    这道鲫鱼豆腐汤,汤鲜味美,真的很不错。并且,这道汤所含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
  7. 母亲节爱心饼干
    作者:江西赣州~陈姐
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    母亲节爱心饼干
    妈妈已经70岁了,以前不仅要上班,而且还要带大我们四姐妹,还有一个和我一样大的小舅舅在我们家呆了十年,除了正常的上班以外,还种了好多菜,养了鸡,鸭,猪。连我们小孩子的衣服和鞋子都是妈妈自己做,真的是一位心灵手巧的好妈妈。 妈妈非常勤快,聪明,能做一手好菜,而且包子,馒头更不在话下。在那个计划的年代里,妈妈从来都是让我们吃好,穿暖。我结婚以后,妈妈又帮忙我带了两个女儿六年,我生了几个孩子,都是在娘家坐月子,真心谢谢妈妈,为了我们几个孩子,操心,操劳。祝妈妈,健康长寿!
  8. 蒜香茄条
    作者:豆妈maomao
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    蒜香茄条
    茄子可清热解暑,茄子属于寒凉性食物,有清热活血,消肿止痛的功效。每天坚持服用蒸茄子,长期下来,有治疗内痔出血,改善便秘的功效。
  9. 三杯鸡
    作者:丰盛良食
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    三杯鸡
    去过台湾的人一定不会忘了那三杯鸡。醇厚香浓的酱汁包裹着滑嫩的鸡肉,色泽红润光亮,尚未出锅,香味已溢满整个房子,惹得人想入非非,忍不住分泌出更多的唾液。 三杯鸡的灵魂不在于鸡本身,而在于那三杯配料。一杯酱油、一杯酒、一杯糖,如同迷药一样,让人沉醉其中想忘也忘不掉。
  10. 茭白木耳炒肉
    作者:八面是Limno
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    茭白木耳炒肉
    荤素搭配伴有酱香,有菜有肉一口满足。

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