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月子

月子

月子的家常做法,共“376”个月子相关菜谱
  1. #猪年#红烧猪蹄
    作者:敏茹意
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    #猪年#红烧猪蹄
    “招财猪手”猪年吃猪肉,啃猪蹄貌似会更香吧😄!满满的胶原蛋白哈哈! 红烧猪蹄也是肥而不腻,入口黏香!色泽红润诱人!
  2. 爆炒猪腰
    作者:玩美煮艺
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    爆炒猪腰
    没有过多的配料,更突显猪腰的独特风格,山茶油与麻油烘托出不腥又脆的口感,少许汤汁可拌面或线面。
  3. 清热祛湿的莲蓬汤
    作者:味谷的厨房
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    清热祛湿的莲蓬汤
    时下莲蓬上市了,正是尝鲜的好时候。莲蓬,是莲蓬中包裹莲子的部分,主要有消瘀止血、化湿的作用,与荷叶一样。新鲜的莲房,吃了有清热、凉血、祛湿、消瘀的功效,能治产后胎衣不下。
  4. 黄瓜茄子
    作者:豆妈maomao
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    黄瓜茄子
  5. #感恩节食谱# 香煎小黄鱼
    作者:胸有成竹1966
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    #感恩节食谱# 香煎小黄鱼
    黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。
  6. 海带骨头汤
    作者:归家小厨
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    海带骨头汤
    冬日靓汤推荐-海带骨头汤。 营养丰富、鲜美无比!补钙养颜、延缓衰老、补充蛋白质和胶原蛋白、调节内分泌、消除乳腺增生等等。 海带有降血压、降血脂、加快胆固醇的代谢和排出、降低血清胆固醇、预防动脉硬化的作用。海带中含有大量的碘。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,调节内分泌,消除乳腺增生的隐患。碘是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。所以常吃海带对头发的润泽具有特殊的功效。 大棒骨含有丰富的蛋白质、胶原蛋白,对于人体来说可以进行正常的造血功能和血细胞的能力。老人喝大骨汤可以起到缓和骨骼老化的功能,对于青少年来说可以起到骨骼的发育和生长。它还具有很多的蛋白和维生素,胶原蛋白,对于女性来说多喝大骨汤还可以起到美容养颜的功效。
  7. 乌鸡菌菇汤
    作者:卤蛋厨房
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    乌鸡菌菇汤
    乌鸡含有丰富的蛋白质、氨基酸和人体所需的营养物质。如此有营养的食物,用来煲汤最合适不过了!汤里面再添加了一些菌菇,红枣,枸杞等食材,营养价值极其丰富。研究表明:适量的吃一些乌鸡汤,可以有效的增强人体的免疫力,并且可以促进血红蛋白的生成,补气养血、健脾安神,对于失眠、烦躁、气血亏虚有一定的辅助治疗作用。今天,就煲一锅乌鸡汤滋补一下。鲜活的乌鸡羽毛洁白,特别漂亮,宝贝喜欢极了。汤煲好以后,白鸡变黑鸡,宝贝居然问我,这只鸡是不是卸妆了,我该怎么解释呢?哈哈,今天就分享一下这只“卸妆鸡菌菇汤”吧,加入了一点太太乐鲜鸡汁,味道鲜美极了!
  8. 蒜泥茼蒿
    作者:营养师马莉
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    蒜泥茼蒿
    茼蒿的特殊气味,会让你真切的感受到春天的到来,还不把他的Ta端上桌?
  9. 秋葵炒虾仁
    作者:营养师马莉
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    秋葵炒虾仁
    我家孩儿特别喜欢吃秋葵,凉拌秋葵、炒秋葵,最爱的就是这道秋葵炒虾仁,分分钟空盘。
  10. 鱼肉藕丸
    作者:静水明月
    1964 205
    鱼肉藕丸
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鸡冠的做法
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